Laman

Selasa, 11 Juli 2017

Yang bisa memicu psoriasis

Yang bisa memicu psoriasis - Psoriasis adalah penyakit radang sistemik yang umum, kronis, genetik, yang ditandai dengan gejala dan tanda seperti plak gatal yang ditinggikan dari kulit merah yang terangkat yang ditutupi dengan sisik keperakan tebal. Psoriasis biasanya ditemukan pada siku, lutut, dan kulit kepala namun seringkali bisa mempengaruhi kaki, koper, dan kuku. Psoriasis dapat ditemukan pada bagian kulit manapun.

Yang bisa memicu psoriasis




  • Apakah Psoriasis Menular?

Psoriasis bukan infeksi dan karena itu tidak menular. Menyentuh kulit yang terkena dan kemudian menyentuh orang lain tidak akan menularkan psoriasis.
  • Apa Penyebab Psoriasis dan Faktor Risiko?

Sistem kekebalan tubuh memainkan peran kunci dalam psoriasis. Pada psoriasis, subset tertentu dari limfosit T (sejenis sel darah putih) secara tidak normal memicu peradangan pada kulit dan juga bagian tubuh lainnya. Sel T ini menghasilkan bahan kimia peradangan yang menyebabkan sel kulit berlipat ganda serta menghasilkan perubahan pada pembuluh darah kulit kecil, yang akhirnya berakibat pada peningkatan plak plak psoriasis.

Psoriasis memiliki dasar genetik dan bisa diwariskan. Beberapa orang membawa gen yang membuat mereka lebih mungkin untuk mengembangkan psoriasis. Hanya karena seseorang memiliki gen yang akan membuatnya lebih cenderung memiliki psoriasis tidak berarti dia akan terkena penyakit ini. Sekitar sepertiga penderita psoriasis memiliki setidaknya satu anggota keluarga dengan penyakit ini. Faktor-faktor tertentu memicu psoriasis untuk menyala pada mereka yang memiliki gen.

Faktor lingkungan seperti merokok, sengatan sinar matahari, sakit tenggorokan streptokokus, dan alkoholisme dapat mempengaruhi psoriasis dengan meningkatkan frekuensi suar. Cedera pada kulit telah diketahui memicu psoriasis. Misalnya, infeksi kulit, radang kulit, atau goresan yang berlebihan bisa mengaktifkan psoriasis. Sejumlah obat telah terbukti memperparah psoriasis.

Psoriasis flare-up bisa berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Psoriasis bisa hilang dan kemudian kembali Psoriasis plak adalah jenis psoriasis yang paling umum dan ditandai oleh kulit merah yang ditutupi sisik keperakan dan peradangan. Plak psoriasis bervariasi dalam bentuk dan sering gatal atau terbakar.
  • Statistik Psoriasis

Sekitar 1% -2% orang di Amerika Serikat, atau sekitar 5,5 juta, memiliki psoriasis plak. Sampai 10% orang dengan psoriasis plak juga memiliki radang sendi psoriatis. Individu dengan arthritis psoriatis mengalami pembengkakan di sendi mereka yang dapat menyebabkan kerusakan sendi permanen jika tidak ditangani secara agresif. Informasi terakhir menunjukkan bahwa kebanyakan pasien dengan psoriasis juga memiliki kecenderungan obesitas, diabetes, dan penyakit kardiovaskular dini. Sekarang menjadi jelas bahwa psoriasis bukan hanya penyakit kulit tapi bisa memiliki efek sistemik yang luas.

Kadang psoriasis plak dapat berkembang menjadi penyakit yang lebih parah, seperti psoriasis pustular atau eritrodermik. Pada psoriasis pustular, area merah pada kulit mengandung lecet kecil yang penuh dengan nanah. Pada psoriasis eritrodermik, area kulit merah dan skala yang luas khas, dan mungkin terasa gatal dan tidak nyaman.

Kamis, 06 Juli 2017

5 cara pengobatan tradisional batu ginjal

5 cara pengobatan tradisional batu ginjal - Minum banyak cairan adalah bagian vital dari batu ginjal yang lewat dan mencegah batu baru terbentuk. Cairan yang tidak cair mengeluarkan racun, membantu memindahkan batu dan mengapur melalui saluran kemih Anda.

5 cara pengobatan tradisional batu ginjal


Meski air sendiri sudah cukup untuk melakukan triknya, menambahkan bahan tertentu bisa bermanfaat. Pastikan untuk meminum satu gelas air 8 ons segera setelah meminum obat rasa apapun. Ini bisa membantu memindahkan bahan-bahan melalui sistem anda.




Bicaralah dengan dokter Anda sebelum memulai pengobatan rumah yang tercantum di bawah ini. Mereka dapat menilai apakah perawatan di rumah tepat untuk Anda atau apakah bisa menyebabkan komplikasi tambahan. Jika Anda hamil atau menyusui, gunakan obat rumah ini dengan hati-hati. Dokter Anda dapat menentukan apakah jus dapat menyebabkan efek samping bagi Anda atau bayi Anda.

1. Air
Saat melewati batu, menaikkan asupan air Anda bisa membantu mempercepat proses. Upayakan untuk 12 gelas air per hari, bukan delapan biasa.

Begitu batu itu lewat, Anda harus terus minum delapan sampai 12 gelas air putih setiap hari. Dehidrasi adalah salah satu faktor risiko utama batu ginjal, dan hal terakhir yang Anda inginkan adalah lebih banyak untuk terbentuk. Perhatikan warna urin anda. Seharusnya kuningnya sangat ringan dan pucat. Urin berwarna kuning gelap merupakan tanda dehidrasi.

JUS LEMON

2. Jus lemon
Anda bisa menambahkan lemon segar ke air Anda sesering yang Anda suka. Lemon mengandung sitrat, yang merupakan bahan kimia yang mencegah pembentukan batu kalsium. Sitrat juga bisa memecah batu-batu kecil, memungkinkan mereka melewatinya dengan lebih mudah. Jus lemon memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya. Misalnya, hal ini membantu menghambat pertumbuhan bakteri.

3. Jus sariawan
Basil mengandung asam asetat, yang membantu memecah batu ginjal, dan membantu mengurangi rasa sakit. Ini juga menurunkan kadar asam urat, yang mengurangi risiko batu masa depan.

Gunakan daun kemangi segar atau kering untuk membuat teh dan minum beberapa gelas per hari. Anda mungkin juga jus kemangi segar atau menambahkannya ke smoothie. Anda sebaiknya tidak menggunakan jus basil obat selama lebih dari 6 minggu sekali. Penggunaan yang diperluas dapat menyebabkan:
  • Gula darah rendah
  • tekanan darah rendah
  • Peningkatan perdarahan

4. Cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung asam sitrat. Asam sitrat membantu melarutkan batu ginjal, serta alkalize darah dan urine. Selain menyiram keluar ginjal, cuka sari apel bisa membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh batu.

Untuk menuai manfaat ini, tambahkan 2 sendok makan cuka sari apel ke 6-8 ons air yang dimurnikan. Minumlah campuran ini sepanjang hari. Sebaiknya jangan mengkonsumsi lebih dari satu gelas 8 ons campuran ini setiap hari. Jika tertelan dalam jumlah yang lebih besar, cuka sari apel dapat menyebabkan kadar kalium dan osteoporosis rendah.

Penderita diabetes harus berhati-hati saat meminum campuran ini. Pantau kadar gula darah Anda dengan hati-hati sepanjang hari. Anda seharusnya tidak meminum campuran ini jika Anda mengkonsumsi:
  • insulin
  • Digoxin (Digox)
  • Diuretik, seperti spironolakton (Aldactone)

5. Seledri jus
Jus seledri membersihkan racun yang berkontribusi pada pembentukan batu ginjal. Ini juga membantu menyiram tubuh sehingga Anda bisa melewati batu. Campurkan satu atau lebih tangkai seledri dengan air, dan minumlah jus sepanjang hari. Anda seharusnya tidak meminum campuran ini jika Anda memilikinya:
  • Ada gangguan pendarahan
  • tekanan darah rendah
  • Sebuah operasi yang dijadwalkan

Anda juga seharusnya tidak meminum campuran ini jika Anda mengkonsumsi:
  • Levothyroxine (Synthroid)
  • Lithium (Lithane)
  • Obat yang meningkatkan sensitivitas sinar matahari, seperti isotretinoin (Sotret)
  • Obat penenang, seperti alprazolam (Xanax)

5 cara pengobatan tradisional batu ginjal

Kamis, 15 Juni 2017

QnC Jelly Gamat berkhasiat keur benjolan ?

QnC Jelly Gamat berkhasiat keur benjolan ? Aya benjolan dumadakan on sababaraha awak kudu jadi pisan ngajempolan jeung mamang ku benjolan nu. Lest benjolan nyaéta kasakit bahaya kawas kanker? Urang nawiskeun cara pangalusna pikeun ngubaran ogé ngaleungitkeun benjolan tanpa bedah téh ku cara nyokot bahan tradisional QNC Jelly Gamat, Benjolan Narkoba anu geus dipikawanoh sarta dipercaya dina sakabéh masarakat salaku cara pikeun ngubaran benjolan on awak.
 

QnC Jelly Gamat berkhasiat keur benjolan ?


QNC Jelly Gamat teh ramuan tradisional nu mangrupa béda ti pengobatan sejen, dimana benjolan ubar nu urang nyarankeun ngabogaan sanyawa aktif husus nu bisa ngubaran, ngabéréskeun, dudung, sarta ngaleungitkeun benjolan dina awak gancang sarta alami.
 


Jelly Gamat Benjolan ubar QNC teh herbal produk pangalusna kiwari geus diuji medically na klinis ku ahli kaséhatan. Sajaba ti éta, QNC Jelly Gamat geus didaptarkeun di DEPKES-IRT No. 109321601291-1229 na geus di verifikasi nu ku Majelis Ulama Indonésia, jadi euweuh ragu kaaslian jeung kehalalanya.

obat Benjolan QNC hadir Jelly Gamat husus ngarumuskeun ka alamat rupa-rupa masalah kaséhatan dina awak kaasup benjolan nu narajang awak urang. produk urang dijieun tina 100% bahan alami tur euweuh kimia pisan campuranya (0% Kimia).

Sakumaha ngaranna ngakibatkeun, nyaéta Gamat, jadi nu janten bahan utama tina ubar Benjolan QNC Jelly Gamat nyaeta gamat atanapi cucumbers. Meureun sababaraha urang disada akrab jeung kecap ieu. Leuwih ti éta, anu teu resep seafood.

Golden cucumbers laut téh sato laut nu salamet dina basa substrat keusik, leutak keusik jeung di lingkungan karang. cucumbers laut téh sato laut milik spésiésna invertebrata (sato tanpa backbones). Spésiés ieu mindeng disebut ku ngaran tina bonténg laut (bonténg laut) kusabab bentuk na kawas mirp sakali kalawan bonténg.

Milih hiji bonténg laut emas minangka bahan utama, sabab dina spésiés ieu disimpen loba sanyawa kacida aktif pikeun kaséhatan awak. Sajaba ti éta, aditif séjénna kayaning Sweteneer Stevia, Cai RO (Reverse Osmosis), Pangémulsi sayur, Essen Pengetahuan Alam, buah na sari sayur dipilih salaku ulah bahan kimia. Ku kituna eta pisan aman jeung henteu efek samping na oge aman lamun dikonsumsi dina jangka panjang.

Ieu jelas, mibanda sagala eusi pisan QNC lengkep pisan Multikhasiat Jelly Gamat bisa mantuan mengobati sagala rupa panyakit duanana kronis sarta non-kronis, kaasup benjolan abnormal kapanggih dina awak.

Eusi saponin ngandung dina Golden Laut bonteng teh rahim anu instrumental sakali mun dudung benjolan dikandung dina awak, lantaran saponin anu méré mangpaat pinuh pikeun ngahambat, ngalembereh tur ngancurkeun tumuwuhna sél abnormal nu lumangsung di Area on awak.

Hiji studi anu dilakukeun ku ilmuwan Cina diterbitkeun dina Agustus 2005 dijudulan "Kangker Biologi & Terapi" cucumbers ogé ngandung sanyawa E Philinopside atanapi pe. Pe sorangan bisa ngahambat formasi pembuluh darah nu nyadiakeun gizi ka tumor dina. Ku kituna, éta bakal ngurangan tumuwuhna sarta proliferasi of tumor dina awak urang.

Tumuwuh Cell Factor ogé bisa merangasang kaderisasi sél na jaringan awak manusa anu geus ruksak malah jadi ruksak sarta maéhan sél jaringan jahat nu ngabalukarkeun kasakit. Ku kituna kalayan kandungan kawas ieu, QNC Jelly Gamat éta pas janten hijina ubar benjolan sakuliah awak.

Kamis, 08 Juni 2017

Penyebab dan cara mengobati panu

Penyebab dan cara mengobati panu - Panu, terkadang disebut tinea versicolor, adalah kondisi umum yang menyebabkan bercak-bercak kecil kulit menjadi bersisik dan berubah warna. Patch mungkin lebih gelap atau lebih ringan dari warna kulit normal Anda, atau mungkin merah atau merah muda. Mereka cenderung berkembang secara bertahap dan mungkin bergabung untuk membentuk tambalan yang lebih besar dari waktu ke waktu.

Penyebab dan cara mengobati panu




Daerah yang paling sering terkena panu meliputi batang (dada dan perut), leher, lengan atas dan punggung. Meski mungkin terlihat tidak enak dan bercak terkadang gatal, panu tidak berbahaya. Anda mungkin masih ingin melihat dokter umum Anda, karena biasanya hanya membaik dengan pengobatan. Dokter umum Anda biasanya dapat mendiagnosis panu dengan memeriksa kulit Anda.

Mengapa hal itu terjadi?
Panu disebabkan oleh sejenis ragi yang disebut Malassezia. Ragi ini ditemukan pada kulit lebih dari 90% orang dewasa, dimana biasanya hidup tanpa menimbulkan masalah. Namun, panu bisa berkembang jika ragi ini mulai berkembang biak lebih dari biasanya. Tidak jelas mengapa hal ini terjadi pada beberapa orang dan bukan pada orang lain. Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko Anda terkena panu, termasuk:
  • Tinggal atau tinggal di lingkungan yang hangat dan lembab, termasuk Inggris, di musim panas
  • Berkeringat berlebihan (hiperhidrosis)
  • Memiliki kulit berminyak secara alami
  • Menjadi remaja atau di awal 20-an

Panu tidak terkait dengan kebersihan yang buruk. Kondisinya tidak bisa menyebar dari orang ke orang, karena kebanyakan orang sudah memiliki ragi Malassezia di kulitnya. Diperkirakan sekitar 1 dari setiap 100 orang di Inggris memiliki panu.

Bagaimana panu diobati
Panu bisa diobati dengan obat antijamur. Ini tersedia sebagai shampo, krim dan tablet.

Shampo antijamur
Shampoo antijamur (seperti ketoconazole atau selenium sulphide shampo) sering merupakan perawatan pertama yang direkomendasikan untuk panu. Ini tersedia untuk dibeli di atas meja dari apotek, atau dokter umum Anda dapat meresepkannya.

Dalam kebanyakan kasus, sampo ini perlu diterapkan pada area kulit yang terkena dan dibiarkan selama 5 sampai 10 menit sebelum dibilas. Ini biasanya perlu diulang setiap hari selama 5 sampai 7 hari.

Anda mungkin mengalami beberapa iritasi kulit atau sensasi terbakar saat menggunakan shampo ini, terutama selenium sulfida. Sebaiknya encerkan sampo dengan air sebelum mengaplikasikannya. Beberapa orang juga menemukan bau sampo selenium sulfida yang tidak enak.

Krim antijamur dan tablet
Jika hanya area kulit kecil yang terkena, dokter umum Anda mungkin meresepkan krim antijamur. Krim ini biasanya perlu dioleskan ke daerah yang terkena kulit satu atau dua kali sehari selama beberapa minggu. Beberapa orang mengalami sensasi terbakar saat mereka menggunakan krim antijamur ini, tapi ini jarang terjadi.

Jika area yang luas terkena kulit, atau perawatan lain belum membantu, Anda mungkin diberi resep tablet antijamur. Ini biasanya perlu diminum sekali sehari selama satu sampai empat minggu. Efek samping dari tablet ini jarang terjadi, meski beberapa orang mengalami masalah seperti ruam, merasakan sakit dan perut (perut) saat mengambilnya.

Pandangan
Secara keseluruhan, shampoo antijamur, krim dan tablet efektif dalam membunuh ragi yang menyebabkan panu. Namun, diperlukan beberapa minggu atau bulan agar kulit Anda kembali ke warna normalnya dan, dalam kasus yang lebih persisten, pengobatan mungkin perlu dilakukan berulang-ulang.

Kekambuhan
Sudah umum bagi panu untuk kembali setelah perawatan, terutama selama musim panas atau selama liburan ke negara-negara yang hangat dan lembab. Namun, Anda bisa mengurangi kemungkinan ini dengan rutin menggunakan sampo antijamur yang disebutkan di atas.

Misalnya, terus menggunakan sampo setiap dua atau empat minggu setelah perawatan awal, atau sehari sekali selama beberapa hari sebelum pergi berlibur, bisa membantu mencegah panu berulang. Karena shampo ini tersedia untuk dibeli dari apotek, Anda tidak perlu melihat resep dokter umum jika Anda kehabisan. Jika Anda mengembangkan panu lagi setelah perawatan, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan sampo antijamur, atau menemui dokter umum untuk mendapatkan saran dan perawatan alternatif.

Jika Anda memiliki episode panu yang sering dan parah, dokter umum Anda mungkin mempertimbangkan untuk meresepkan tablet antijamur untuk mengambil beberapa kali dalam sebulan untuk mencegah reoccurring kondisi.

Baca juga artikel lainnya : Obat panu paling ampuh

Rabu, 07 Juni 2017

Yang bisa dilakukan untuk meringankan sakit pinggang

Yang bisa dilakukan untuk meringankan sakit pinggang - Sebuah kata nasihat untuk empat per lima orang Amerika yang mengetahui nyeri pinggang yang lebih rendah: Pertimbangkan untuk mengendur, sekali ini saja. Orang yang tidak menjalani pengobatan ekstrem cenderung memiliki komplikasi lebih sedikit daripada mereka yang akhirnya terserang MRI, sinar-x, suntikan epidural, narkotika, dan bahkan operasi tulang belakang jauh sebelum benar-benar diperlukan, menurut penelitian.

Yang bisa dilakukan untuk meringankan sakit pinggang 




Sebanyak 90% episode pinggang-nyeri sembuh dalam waktu 6 minggu, apakah itu akibat luka atau karena masalah struktural atau saraf. Tentu saja, karena mengetahui fakta itu membuat kesengsaraan hanya sedikit lebih tertahankan, maka cobalah kesabaran ini-strategi yang meluas untuk menghilangkan rasa sakit Anda dan mungkin bahkan memperpendek waktu menunggu sampai Waktu Bapa bekerja dengan sihirnya yang halus.

Pop pil
Bahkan saat Anda berlatih kesabaran, obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen (Motrin, Advil) atau naproxen (Aleve) dapat membantu meringankan rasa sakit yang Anda dorong. Penelitian di balik pedoman pengobatan untuk nyeri pinggang yang lebih rendah menemukan bahwa ini dapat memberi sedikit bantuan lebih baik daripada asetaminofen (Tylenol). Dalam jangka waktu yang lama, NSAID dapat menyebabkan masalah gastrointestinal, jadi jangan meminumnya lebih dari 10 hari tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.

Pergi panas dan dingin
Keluarkan kantong kacang polong beku (atau bungkus es, jika Anda ingin bersenang-senang) selama 48 jam pertama setelah rasa sakit terbenam, dan taruh selama 20 menit satu sesi, beberapa sesi per hari. Setelah dua hari berada di belakang Anda, beralihlah ke interval 20 menit dengan bantalan pemanas. Pembekuan lokal menutup ke bawah kapiler dan mengurangi aliran darah ke daerah tersebut, yang membantu mengurangi pembengkakan, kata Lisa DeStefano, seorang profesor di Michigan State University College of Osteopathic Medicine di East Lansing. Dingin juga menghalangi kemampuan saraf Anda untuk melakukan sinyal nyeri. Panas, di sisi lain, mengendur otot yang kencang dan meningkatkan sirkulasi, membawa oksigen ekstra untuk menyelamatkannya.

Memikirkan kembali kasur itu
Kebijaksanaan konvensional tidak masuk akal: Kumparan yang tidak mau menyerah mungkin tidak membantu Anda, kata Carmen R. Green, seorang dokter di University of Michigan Pinggang & Pain Center. Sejumlah penelitian selama bertahun-tahun menunjukkan bahwa orang dengan nyeri pinggang yang rendah yang tidur di kasur perusahaan menengah lebih baik daripada mereka yang memiliki tempat tidur yang kokoh. Seperti menggantikan Anda, "tidak ada peraturan yang keras dan cepat," Sean Mackey, kepala divisi obat nyeri di Stanford University, mengatakan, "tapi jika kasur Anda kendur secara signifikan atau berusia lebih dari 6 sampai 8 tahun, Aku akan berpikir untuk mendapatkan yang baru. "

Fokus pada kaki Anda
Beberapa masalah pinggang dimulai dari bawah ke atas. Wanita yang kakinya bergerak ke dalam saat mereka berjalan (apa yang dikenal sebagai pronasi) mungkin sangat rentan terhadap nyeri pinggang yang lebih rendah, menurut sebuah penelitian terbaru di jurnal Rheumatology. Studi lain menemukan bahwa mengoreksi masalah dengan orthotics dapat membantu. Sebelum keluar dari sisipan custom-made, cobalah model off-the-rack, seperti yang dibuat oleh Powerstep.

Lanjutkan
Mengambilnya terlalu mudah adalah musuh disini, saran kuno mengenai manfaat istirahat tidur sebaliknya. Peregangan lembut, berjalan, dan secara berkala berdiri di mejamu dapat membantu menstabilkan tulang belakang Anda dan mencegah ketidakseimbangan otot. Dan meski susah membayangkan untuk melakukan Downward-Facing Dog dengan pinggang yang buruk, yoga juga bisa menguntungkan Anda. Sebuah kajian tahun 2013 terhadap penelitian menemukan bukti kuat yang bisa membantu mengalahkan rasa sakit pinggang yang lebih rendah. Semua jenis pekerjaan; Yang perlu diperhatikan adalah gaya viniyoga restoratif (atau, jenis orang yoga paling Google).

Menunggu
Ada sisi positif ketidaknyamanan Anda: Ini adalah alasan sah untuk melakukan pemijatan mingguan. Satu studi menemukan bahwa orang-orang yang memiliki pinggang pinggang dan kelainan pinggang yang lebih rendah setelah 10 minggu, dibandingkan dengan kelompok kontrol - dan rubdown relaksasi umum bekerja sebaik pijat struktural yang ditargetkan pada bagian tubuh tertentu. Terapi osteopatik dan chiropractic-di mana persendian dan otot berkontraksi dan direposisi-telah terbukti bekerja juga. Dalam sebuah studi tahun 2013 yang diterbitkan dalam Annals of Family Medicine, ketika orang menjalani enam perawatan manual osteopati selama delapan minggu, 63% mengalami perbaikan sedang pada nyeri pinggang bawah, dengan 50% melaporkan bahwa perbaikan mereka cukup besar (kami akan meninggalkan ini saja Spa eko yang paling sehat disini.)

Kirim ke jarum
Sementara Anda menunggu rasa sakitnya, akupunktur bisa memberi lebih banyak bantuan daripada obat penghilang rasa sakit, menurut satu ulasan 2013. Dalam 11 penelitian terhadap lebih dari 1.100 orang, obat-obatan Cina ini memperbaiki gejala nyeri pinggang yang lebih rendah daripada perawatan simulasi dan, ya, dalam beberapa kasus, NSAID. Jarum tampaknya mengubah cara saraf Anda bereaksi dan dapat mengurangi peradangan di sekitar persendian (yang hanya merupakan salah satu manfaat terapi), kata DeStefano.

Baca juga : Obat sakit pinggang

Selasa, 06 Juni 2017

Manfaat daun sirih untuk keputihan hingga hidung mimisan

Manfaat daun sirih untuk keputihan hingga hidung mimisan - Vagina adalah organ tubuh wanita yang paling rentan. Biasanya, saat Anda tidak merawat area vagina Anda dengan benar, akan ada beberapa masalah kesehatan yang mungkin terjadi. Salah satu masalah yang paling umum yang disebabkan oleh infeksi dan perawatan vagina yang tidak semestinya adalah fluor albus atau keputihan. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri, virus, jamur, dan parasit. Penderita akan merasa gatal dan sakit di bagian luar dan dalam vagina. Meski keputihan memang bukan masalah kesehatan yang serius, penyakit ini sangat mengganggu karena penderitanya akan merasa sakit saat sedang kencing.

Manfaat daun sirih untuk keputihan hingga hidung mimisan


Seperti daging babi ayam, wanita akan menderita penyakit ini setidaknya sekali dalam kehidupan mereka. Ada banyak perawatan untuk penyakit ini, mulai dari perawatan medis hingga pengobatan. Tapi ada pengobatan tradisional yang sangat efektif untuk menyembuhkan keputihan. Anda bisa menggunakan daun sirih untuk menyembuhkan keputihan. Di Indonesia dan beberapa negara lainnya, daun sirih sangat populer sebagai antiseptik alami yang sangat efektif untuk membunuh jamur, bakteri, parasit, dan mikroorganisme yang dianggap sebagai penyebab utama keputihan. Penelitian medis telah menemukan bahwa daun sirih mengandung banyak zat berharga yang sangat efektif untuk menyembuhkan luka, menghentikan pendarahan, menyembuhkan infeksi, dan membunuh mikroorganisme parasit.



Menggunakan daun sirih untuk menyembuhkan keputihan sangat sederhana. Pertama-tama, Anda perlu menyiapkan 10 daun sirih dan 2,5 liter air. Siapkan panci besar untuk merebus air. Masukkan semua daun sirih ke dalam air mendidih. Tunggu sampai warna air berubah menjadi hijau muda. Saring ramuan tradisional ini. Gunakan air sirih untuk mencuci vagina setelah buang air kecil untuk mencegah keputihan. Untuk menyembuhkan keputihan, Anda bisa mencuci vagina dengan menggunakan air sirih ini tiga kali sehari. Penggunaan air sirih akan mengurangi infeksi, menghentikan mikroorganisme parasit, dan membuat daerah vagina Anda lebih steril.

Baca juga : Obat keputihan di apotik

Mimisan adalah kondisi pendarahan lubang hidung. Ini adalah semacam ancaman kesehatan yang juga dikenal sebagai epistaksis. Ada dua penyebab mimisan; Mereka adalah penyebab lokal dan penyebab sistemik. Pada mimisan lokal, penyebab utamanya adalah trauma. Biasanya mimisan lokal disebabkan oleh aktivitas olah raga, kecelakaan lalu lintas, gegar otak, infeksi, sinus, dan luka hidung. Lokal mimisan bukanlah masalah serius karena bukan merupakan gejala penyakit tertentu. Sementara mimisan lokal disebabkan oleh trauma, mimisan sistemik disebabkan oleh penyakit tertentu. Ada beberapa penyakit yang akan menyebabkan mimisan; Mereka adalah demam merah, ikterus, hipertensi, hemofilia, dan leukemia.

Terlepas dari dua penyebab utama mimisan, kita perlu melakukan tindakan segera dan efektif untuk mencegah lebih banyak pendarahan dari hidung. Saat hidung seseorang berdarah, penting untuk menghentikan mimisan sebelum kita membawa mereka ke rumah sakit atau dokter. Obat alami untuk mimisan yang sangat efektif menghentikan pendarahan adalah daun sirih. Daun ini memiliki beberapa nama seperti vitele di Potugal, ju jiang di China, dan sirih di indonesia. Daun sirih dikenal sebagai herbal tradisional dalam pengobatan tradisional Tionghoa dan Indonesia. Kandungan kimia di daun ini sangat efektif menyembuhkan luka dan menghentikan pendarahan hidung. Beberapa bahan kimia berharga yang ditemukan pada daun ini adalah estragol, kadinena, metil eugenol, eugenol, tanin, pati, gula, tepennena, dan masih banyak lagi. Daun sirih juga efektif untuk menyembuhkan bau nafas, fluor albus (keputihan), iritasi mata, antiseptik, dan ruam kulit.

Untuk menyembuhkan mimisan dengan menggunakan daun ini, semua yang perlu Anda lakukan hanyalah mengambil daun sirih. Tekan untuk melepaskan minyak kimia yang berharga. Setelah itu, gulung daun dan hubungkan ke lubang hidung yang berdarah. Tunggu 5 sampai 10 menit sampai pendarahan berhenti. Pergilah ke rumah sakit atau dokter untuk mengetahui penyebab mimisan.

Senin, 05 Juni 2017

Manfaat buah naga untuk maag

Manfaat buah naga untuk maag - Maag terkadang bisa menyerang siapa saja. Bukan hanya orang dewasa yang juga terserang penyakit mulut saja tentu saja sangat mengganggu. Banyak obat yang ditawarkan, jika Anda menginginkan pemulihan cepat tanpa efek samping, tolong makan buah naga. Buah naga dijual semakin banyak, baik pasar maupun pasar super. Padahal, pada 2001 silam, buah tersebut hanya dikenal oleh masyarakat Israel, Australia, Thailand, dan Vietnam.

Manfaat buah naga untuk maag


Buah naga berasal dari negara bagian Meksiko dan negara bagian utara Amerika Selatan. Suku Aztec merupakan penduduk asal Amerika Tengah dan Amerika Selatan, telah lama mengkonsumsi buah naga. Kini buah naga telah menjadi komoditas ekspor bangsa Vietnam. Buah naga yang hampir bentuknya sama dengan buah nanas yang mengandung vitamin dan mineral dan serat cukup banyak membuatnya cocok untuk diet.



Buah naga memiliki sejumlah manfaat kesehatan termasuk kemampuannya menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah kanker dan penyakit jantung, membantu penurunan berat badan, memperbaiki pencernaan, meningkatkan energi, bertahan melawan bakteri dan jamur, dan membantu fungsi keseluruhan Sistem tubuh.

Buah naga adalah buah eksotis dan lezat yang sering dianggap sebagai "makanan super tropis" karena kekayaannya, dan kualitasnya yang "di bawah radar" membuatnya kurang dikenal daripada banyak buah dan makanan kesehatan mainstream. Hal ini juga dikenal sebagai "pitaya" jika berasal dari genus Stenocereus yang sangat erat kaitannya, namun Buah Naga sebenarnya adalah buah dari genus kaktus Hylocereus. Ini berasal dari Meksiko, Amerika Selatan, dan Amerika Tengah, namun pemukim New World mungkin membawanya ke negara-negara Asia Tenggara seperti Kamboja, Thailand, Taiwan, Vietnam, dan Filipina, di mana ia tetap merupakan bagian penting dari asupan buah makanan.

Ada baik pitaya manis dan asam, tergantung pada spesiesnya, dan bentuk dan ukurannya juga bervariasi. Dalam bentuk buah naga yang paling umum, warnanya sedikit lebih kecil dari blewah, merah, dan tercakup dalam pertumbuhan runcing yang luas.

Baca juga : Cara membuat obat maag dari kunyit

Masyarakat Eropa percaya bahwa buah naga mampu menurunkan kolesterol, menyeimbangkan gula darah, mencegah kanker usus besar, menguatkan fungsi ginjal, tulang, dan cara kerja otak, meningkatkan ketajaman mata, mengobati keputihan, dan sebagai pelindung kesehatan mulut. , Termasuk maag mulut.

Buah naga dibagi menjadi 4 jenis:

1. Buah naga daging putih (Hylocereus undatus).
Buah kulit merah sangat kontras dengan daging putih di dalamnya. Di dalam daging itu tersebar bibit hitam. Spesies ini mudah ditemukan di pasar lokal dan asing. Berat rata-rata 400-500 gram per buah, ada juga yang sampai 650 gram. Rasa asam jenis ini rasanya asam manis segar, memiliki sisik kehijauan atau rumbai di bagian luar, dan tingkat kemanisannya rendah dibandingkan dengan jenis buah naga lainnya. 10-13 Tingkat kemanisan BRIK. Tanaman ini sangat cocok untuk ditanam di lahan kering, dan dalam satu tanam bisa bertahan hingga usia 20 tahun.

2. Buah naga daging merah (Hylocereus polyrhizus).
Figurnya lebih berotot jenis tanaman. Di batang dan dahan, jarak antar duri tampak lebih rapat. Rata-rata berat buah 400-500 gram. Daging merah purplish. 13-15 tingkat kemanisan BRIK.

3. Buah naga daging super merah (Hylocereus costaricensis).
Batangnya lebih besar dan kamuflase berwarna saat tua. Buah merah Kulit dan berjumbai. Rata-rata ukuran buah 400-500 gram. Tingkat 13-15 BRIK manis.

4. Buah naga kulit kuning dan daging putih (Selenicerius megalanthus).
Penampilan khas dengan kulit kuning dan tidak ada sisik atau rumbai. Cenderung menghaluskan tekstur kulit, seperti apel, disebut apel kaktus. 15-18 tingkat kemanisan BRIK. Ukuran buah 80-100 gram.

Jumat, 02 Juni 2017

Faktor gendang telinga robek

Faktor gendang telinga robek - Gendang telinga yang robek (berlubang) biasanya tidak serius dan sering disembuhkan sendiri tanpa komplikasi. Komplikasi kadang terjadi sebagai gangguan pendengaran dan infeksi di telinga tengah. Prosedur kecil untuk memperbaiki gendang telinga berlubang adalah pilihan jika tidak sembuh dengan sendirinya, terutama jika Anda mengalami gangguan pendengaran.

Apa gendang telinga dan bagaimana kita mendengarnya?

Gendang telinga (juga disebut membran timpani) adalah struktur mirip kulit tipis di telinga. Itu terletak di antara telinga luar (luar) dan telinga tengah. Telinga terbagi menjadi tiga bagian - telinga bagian luar, tengah dan dalam. Gelombang suara masuk ke telinga luar dan melanda gendang telinga, menyebabkan gendang telinga bergetar.

Faktor gendang telinga robek


Di balik gendang telinga ada tiga tulang kecil (ossicles). Getarannya melintas dari gendang telinga ke tulang telinga tengah ini. Tulang kemudian mengirimkan getaran ke koklea di telinga bagian dalam. The cochlea mengubah getaran menjadi sinyal suara yang dikirim ke saraf ke otak, yang kita dengar.




Telinga tengah di belakang gendang telinga biasanya dipenuhi udara. Telinga tengah terhubung ke bagian belakang hidung oleh tabung Eustachius. Hal ini memungkinkan udara masuk dan keluar dari telinga tengah.

Baca juga : Obat gendang telinga pecah

Apa itu gendang telinga berlubang dan masalah apa yang bisa menyebabkannya?
Gendang telinga berlubang adalah lubang atau robekan yang telah berkembang di gendang telinga. Hal ini dapat mempengaruhi pendengaran. Tingkat gangguan pendengaran bisa sangat bervariasi. Misalnya, perforasi kecil mungkin hanya menyebabkan hilangnya pendengaran minimal. Perforasi yang lebih besar dapat mempengaruhi pendengaran lebih parah. Juga, jika tulang kecil (ossicles) rusak di samping gendang telinga maka gangguan pendengaran akan jauh lebih besar daripada, katakanlah, perforasi kecil yang tidak dekat dengan ossicles.

Dengan perforasi, Anda berisiko lebih besar terkena infeksi telinga. Hal ini karena gendang telinga biasanya bertindak sebagai penghalang bakteri dan kuman lain yang mungkin masuk ke telinga tengah.

Apa yang bisa menyebabkan gendang telinga berlubang?
  • Infeksi telinga tengah, yang bisa merusak gendang telinga. Dalam situasi ini Anda sering mengeluarkan cairan dari telinga saat nanah keluar dari telinga tengah.
  • Cedera langsung ke telinga - misalnya, pukulan ke telinga.
  • Terdengar suara bising mendadak - misalnya, dari ledakan di dekatnya. Gelombang kejut dan gelombang suara mendadak bisa merobek (perforasi) gendang telinga. Ini sering merupakan jenis perforasi yang paling parah dan dapat menyebabkan gangguan pendengaran yang parah dan dering di telinga (tinnitus).
  • Barotrauma. Hal ini terjadi ketika Anda tiba-tiba mengalami perubahan tekanan udara dan ada perbedaan tajam pada tekanan udara di luar telinga dan di telinga tengah. Misalnya saat turun di pesawat terbang. Nyeri di telinga karena gendang telinga yang tegang biasa terjadi saat ketinggian (ketinggian) berubah saat terbang. Namun, gendang telinga perforasi jarang terjadi dalam kasus ekstrim. Lihat selebaran terpisah yang disebut Barotrauma of the Ear untuk lebih jelasnya.
  • Menggambar benda-benda di telinga. Hal ini terkadang bisa merusak gendang telinga.
  • Grommet. Ini adalah tabung kecil yang ditempatkan melalui gendang telinga. Mereka terbiasa merawat telinga lem, karena memungkinkan lendir apapun yang terjebak di telinga tengah untuk mengalirkan keluar dari telinga. Saat grommet jatuh, ada celah kecil yang tertinggal di gendang telinga. Ini sembuh dengan cepat dalam banyak kasus.

Bagaimana gendang telinga yang berlubang didiagnosis?
Seorang dokter biasanya dapat mendiagnosa gendang telinga yang robek (berlubang) hanya dengan melihat ke telinga dengan obor khusus yang disebut otoskop. Namun, terkadang sulit untuk melihat gendang telinga jika ada banyak radang, lilin atau infeksi yang ada di telinga.

Apa pengobatan gendang telinga yang berlubang?
Gendang telinga robek (berlubang) biasanya akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu 6-8 minggu. Ini adalah struktur seperti kulit dan, seperti kulit yang dipotong, biasanya akan sembuh. Dalam beberapa kasus, dokter mungkin meresepkan obat antibiotik jika ada infeksi atau risiko infeksi yang berkembang di telinga tengah sementara gendang telinga sembuh.

Cara terbaik adalah menghindari air masuk ke telinga sementara penyembuhannya. Misalnya, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda memasukkan beberapa kapas atau bahan serupa ke telinga luar Anda saat mandi atau mencuci rambut Anda. Cara terbaik untuk tidak berenang sampai gendang telinga telah sembuh.

Perawatan medis
Terkadang, gendang telinga berlubang terinfeksi dan membutuhkan antibiotik. Beberapa tetes telinga terkadang dapat merusak suplai saraf ke telinga. Dokter Anda akan memilih tipe yang tidak memiliki risiko ini, atau mungkin memberi Anda obat melalui mulut.

Pengobatan bedah terkadang dipertimbangkan
Operasi kecil adalah pilihan untuk merawat drum berlubang yang tidak sembuh dengan sendirinya. Ada berbagai teknik yang bisa digunakan untuk memperbaiki gendang telinga, tergantung seberapa parah kerusakannya. Operasi ini bisa disebut myringoplasty atau timpanoplasti. Operasi ini biasanya berhasil memperbaiki perforasi dan memperbaiki pendengaran.

Namun, tidak semua orang dengan perforasi yang tidak disembuhkan membutuhkan perawatan. Banyak orang memiliki perforasi permanen kecil tanpa gejala atau gangguan pendengaran yang signifikan. Pengobatan terutama dipertimbangkan jika ada gangguan pendengaran, karena hal ini dapat membaik jika perforasi tetap. Perenang juga mungkin lebih memilih untuk mengalami perforasi yang diperbaiki, karena mendapatkan air di telinga tengah dapat meningkatkan risiko infeksi telinga.

Jika Anda memiliki perforasi yang belum sembuh dengan sendirinya, dokter spesialis telinga akan memberi saran apakah perawatan diperlukan.

Kamis, 01 Juni 2017

Penyebab haid tidak berhenti

Penyebab haid tidak berhenti - Bagi kebanyakan wanita, masalah utamanya adalah meminta haid Anda untuk memulai. Terkadang, wanita mungkin juga mengalami kesulitan untuk berhenti. Menstruasi biasanya berlangsung selama empat sampai enam hari, meskipun cukup umum untuk memiliki haid berlangsung selama dua atau delapan hari. Selama masa ini, tubuh Anda menumpahkan kira-kira 40 mililiter darah. Haid Anda biasanya terjadi dalam siklus 21 sampai 35 hari. Jika haid Anda bertahan lebih lama dari biasanya atau lebih sering terjadi daripada setiap 21 hari, Anda mungkin memiliki masalah.




Haid Saya Tidak Akan Berhenti: Apakah Sesuatu yang Salah?

Ada banyak penyebab haid yang tidak akan berhenti. Meski hanya bisa lebih lama dari biasanya, haid yang panjang bisa menjadi pertanda masalah yang lebih serius. Anda dapat mengasumsikan bahwa haid Anda tidak normal, dan Anda harus menemui dokter jika Anda memiliki gejala berikut ini:
  • Anda kehilangan atau menambah berat badan secara tidak terduga hanya dalam waktu singkat
  • Jumlah darah yang Anda keluarkan lebih besar dari lima sendok makan 80 cc
  • Anda tidak dapat melakukan aktivitas normal Anda karena arus yang sangat deras
  • Anda terus mengalami bercak atau berdarah antara haid Anda, setelah menopause berakhir, selama kehamilan atau setelah berhubungan seks
  • Anda harus mengganti tampon pad Anda di malam hari
  • Haidmu berlangsung lebih lama dari seminggu
  • Anda memiliki beberapa jam di mana Anda perlu mengganti tampon atau pad sekali satu jam
  • Aliran menstruasi Anda mengandung gumpalan darah besar
  • Anda harus menggunakan tampon dan pad atau bantalan ganda
  • Anda memiliki debit dari puting susu Anda, jerawat baru atau pertumbuhan rambut yang tidak biasa dan tidak biasa
  • Anda merasa sangat lelah, pucat, pusing atau sesak napas (semua tanda anemia)
  • Anda menderita cairan berbau busuk, demam, debit aneh atau rasa sakit yang luar biasa.

Haid Saya Tidak Akan Berhenti: Apa Penyebabnya?

Saat pertama kali mendapat pertolongan medis, dokter Anda akan memeriksa untuk melihat apakah alasan berikut mungkin menyebabkan haid Anda bertahan lebih lama dari seharusnya.

Pendarahan di dalam

Ini mungkin tidak umum terjadi, tapi ini adalah salah satu alasan utama mengapa Anda harus pergi ke dokter jika Anda memiliki gejala sebelumnya. Pendarahan internal bisa terjadi karena berbagai alasan seperti kecelakaan, cedera atau penyakit medis lainnya. Hal ini disebabkan ketika darah tidak bisa menggumpal di tubuh, dan bisa menyebabkan pingsan, muntah atau pusing. Bila ini terjadi, Anda perlu segera mengunjungi dokter.

Mati haid

Saat Anda mengalami menopause, hormon Anda bisa berubah drastis. Jika pendarahannya tidak parah, biasanya akan berhenti tanpa intervensi medis. Mengubah diet Anda untuk menghilangkan makanan olahan mungkin bisa membantu. Selain itu, perjalanan ke ahli akupunktur atau yoga dapat membatasi sebagian pendarahan.

Alasan Lain Mengapa Haid Anda Tidak Akan Berhenti

Selain alasan sebelumnya mengapa haid Anda mungkin tidak berhenti, Anda mungkin memiliki kondisi lain seperti polip rahim atau fibroid non-kanker. IUDS, kehamilan ektopik atau pengencer darah dapat menyebabkan haid Anda menjadi lebih lama dari biasanya. Infeksi atau kanker pada organ reproduksi seperti saluran telur atau rahim dapat menyebabkan pendarahan tambahan. Di antara wanita paruh baya, adenomiosis dapat menyebabkan pendarahan tambahan. Kondisi ini disebabkan ketika kelenjar rahim menjadi tertanam di dalam lapisan rahim.

Mengobati Long Haid

Salah satu hal pertama yang harus Anda lakukan adalah melacak panjang normal haid Anda. Anda harus ingat jumlah tampon atau iklan yang harus Anda gunakan setiap bulan dan ingat jika Anda mengalami pendarahan antara haid atau setelah berhubungan seks.

Obat

Obat-obatan seperti asam tranexamix bisa mengurangi aliran darah hingga setengahnya. Kontrol hormonal progesteron atau hormonal seperti Danazol dapat membuat haid Anda lebih diatur, sementara NSAID dapat mengurangi kehilangan darah Anda sepertiga. Kumparan kontrol kelahiran yang disebut Mirena juga bisa membantu membuat haid Anda menormalkan.

Lupakan saja

Jika Anda tidak mengalami gejala lain atau pendarahan serius, Anda bisa tinggalkan saja haid Anda sendiri. Jika tidak ada masalah medis serius, haid Anda mungkin tidak menimbulkan masalah lain. Anda masih ingin secara teratur diperiksa anemia karena aliran darah yang terus berlanjut bisa menurunkan kadar zat besi Anda.

Intervensi Medis

Bergantung pada penyebab pendarahan Anda, dokter Anda mungkin merekomendasikan prosedur operasi untuk mengobati pendarahan Anda yang berlebihan. Histeroskopi mungkin diresepkan jika Anda memiliki fibroid uterus. Prosedur ini pada dasarnya akan menghilangkan fibroid yang berada di rahim menggunakan ruang lingkup yang panjang dan ramping.

Reseksi endometrium (atau ablasi) adalah pelepasan menyeluruh dari lapisan rahim. Ini hanya dilakukan dalam kasus yang parah karena itu berarti Anda tidak dapat memiliki anak sesudahnya. Sebuah histerektomi memiliki hasil yang sama karena melibatkan pengangkatan uterus dan serviks total. Kedua prosedur hanya dilakukan pada kasus yang parah karena mempengaruhi kesuburan Anda. Untuk prosedur yang lebih ringan, dokter mungkin melakukan dilatasi dan kuretase. Prosedur ini pada dasarnya adalah ketika serviks melebar sehingga beberapa lapisan dalam rahim bisa tergores.

Baca juga : Cara menghentikan haid berkepanjangan setelah suntik KB

Rabu, 31 Mei 2017

Kulit manggis bisa mengobati darah tinggi ?

Kulit manggis bisa mengobait darah tinggi ? Tekanan darah tinggi, adalah salah satu kondisi kesehatan yang paling umum di Amerika Serikat, yang mempengaruhi kira-kira 25 persen dari semua orang dewasa, tekanan darah tinggi kedua Dengan kondisi ini lebih tinggi dari tingkat tekanan darah normal saat jantung mereka memompa darah melalui tubuh. Arteri. Kekuatan yang lebih besar dari normal ini bisa merusak dinding kolesterol dan berbagai zat beracun. Jika proses ini dibiarkan tidak terkendali, hasil akhirnya bisa berupa serangan jantung, stroke, dan kondisi kardiovaskular lainnya.

Kulit manggis bisa mengobait darah tinggi ?


Meskipun tekanan darah tinggi sering dianggap sebagai konsekuensi alami penuaan, fakta bahwa begitu banyak orang Amerika berusia 20-an, 30-an, dan 40-an menderita tekanan darah tinggi mengindikasikan bahwa ini bukan penyakit yang bergantung pada usia. Pada kenyataannya, tekanan darah tinggi adalah hasil dari keseluruhan pilihan kesehatan dan gaya hidup yang buruk. Obat konvensional terutama berfokus pada penanganan gejala tekanan darah tinggi daripada mengatasi penyebabnya. Hal ini dilakukan terutama melalui penggunaan obat tekanan darah, yang kesemuanya dapat menyebabkan efek samping yang berbahaya.



Tapi ada 'obat' alami yang bisa Anda ambil yang secara dramatis akan menurunkan tingkat tekanan darah Anda. Sebenarnya, obat yang saya bicarakan sebenarnya bukan obat sama sekali, ini suplemen. Manggis telah lama digunakan di Asia untuk khasiat penyembuhannya dan telah memasuki pasar Amerika Utara dalam beberapa tahun terakhir.

Yang penting untuk diketahui tentang tekanan darah tinggi adalah tidak mudah untuk menentukan satu hal. Pastinya, ada faktor yang meningkatkan tekanan darah dan rentang dari pilihan pola makan hingga gaya hidup namun tekanan darah adalah salah satu 'gauging symptoms'. Maksud saya, Anda bisa menggunakannya sebagai alat pengukur bahwa tubuh Anda berada dalam keadaan tertekan secara umum.

Misalnya, sering kali tekanan darah tinggi disebabkan oleh stres dan kurang olah raga. Stres kronis (seperti jenis yang Anda hadapi pada pekerjaan Anda) berkembang selama bertahun-tahun dan menyebabkan kelenjar adrenal Anda bekerja lebih keras untuk membuat Anda tetap tenang dan segar. Setelah beberapa saat, mereka akan mengalami fase 'terbakar habis' dan Anda akan mengalami penurunan energi dari ketidakmampuan tubuh Anda untuk menciptakan kortisol. Dengan hormon Anda tidak seimbang, hal-hal yang biasanya terpental langsung dari Anda menjadi titik peningkatan stres yang memperburuk situasi. Karena ketidakmampuan tubuh Anda menghasilkan hormon dalam jumlah yang tepat, asam lambung Anda menurun sehingga menyebabkan kekurangan gizi, bahkan kelelahan dan depresi yang lebih umum.

Tentu saja, di suatu tempat di sepanjang garis tekanan darah Anda akan mulai meningkat karena stres pada 'sehari-hari' mulai menjadi sangat banyak dan Anda mulai mendambakan makanan berlemak tinggi dengan putus asa yang perlu terus berjalan.

Jika itu terdengar seperti skenario yang cukup suram-memang begitu. Dan terlebih lagi, ini terjadi pada lebih banyak orang daripada yang Anda kira. Sekitar 67% orang dewasa di Amerika menderita kelelahan adrenal. Sekarang ingatlah bahwa kelelahan adrenal hanyalah salah satu alasan mengapa Anda memiliki tekanan darah tinggi.

Kabar baiknya adalah tekanan darah tinggi adalah sesuatu yang bisa Anda lawan. Saya yakin Anda pernah mendengarnya sebelumnya, tapi diet dan olahraga, seperti biasa, memainkan peran kunci dalam mengembalikan tubuh Anda ke jalur dan dalam keadaan sehat. Seperti yang saya sebutkan di atas, ada obat untuk tekanan darah tinggi yang walaupun efektif, tidak dapat ditoleransi dengan baik oleh kebanyakan orang dan mencakup efek samping yang tipis. Menurut pendapat saya, suplementasi manggis merupakan pilihan yang lebih baik.

Senyawa aktif pada manggis, xanthone, bersifat antiinflamasi alami dan memiliki sifat anti-mikroba. Mereka bertindak untuk memperkuat dinding pembuluh darah serta mengurangi peradangan yang mungkin ada (yang akan membuat tekanan darah tinggi memburuk). Selain itu, xanthone memberikan dukungan total tubuh. Maksud saya mereka mendukung sistem kekebalan tubuh, sistem endokrin, dan saluran pencernaan. Semua itu berarti Anda akan mulai merasa lebih baik, memiliki lebih banyak energi, dan menurunkan tekanan darah.

Sementara suplementasi manggis, menurut saya, penting untuk menyingkirkan tekanan darah tinggi juga ada komponen mental yang perlu dipertimbangkan. Stres adalah salah satu faktor utama dalam gangguan ini dan harus dihindari sebisa mungkin. Saya akan mengakui bahwa ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan tapi sebanyak mungkin Anda harus meluangkan waktu beberapa hari untuk bersantai dan terhenti; Itu akan melakukan keajaiban untuk kesehatan Anda!

Jika Anda bertanya-tanya jenis suplemen manggis apa yang harus dikonsumsi, gunakan merek Natural Home Cures. Saya lebih memilih manggis solid state ke bentuk cair karena xanthone ditemukan di kulit buah dan dengan pil saya tahu saya mendapatkan 100% kulit manggis murni (juga dikenal sebagai pericarp). Dengan suplemen cair Anda akhirnya membayar sejumlah jus buah lain yang ada di sana untuk membuat semuanya terasa lebih enak. Masalah lainnya adalah Anda akhirnya membayar biaya pengiriman jauh lebih besar karena jus ini memiliki berat lebih dari pil. Jadi, untuk apa itu layak, saya akan merekomendasikan Natural Home Cures manggis merek.

Selasa, 30 Mei 2017

Perawatan kista ovarium

Perawatan kista ovarium - Ovarium adalah bagian dari sistem reproduksi wanita. Mereka berada di perut bagian bawah pada kedua sisi rahim. Wanita memiliki dua ovarium yang memproduksi telur, juga hormon estrogen dan progesteron.

Perawatan kista ovarium




Terkadang kantung berisi cairan yang disebut kista akan berkembang di salah satu ovarium. Banyak wanita akan mengembangkan setidaknya satu kista selama sisa hidup mereka. Dalam kebanyakan kasus, kista tidak menimbulkan rasa sakit dan tidak menimbulkan gejala.

Jenis kista ovarium
Ada berbagai jenis kista ovarium, seperti kista dermoid dan kista endometrioma. Namun, kista fungsional adalah tipe yang paling umum. Dua jenis kista fungsional meliputi kista folikel dan korpus luteum.

Kista folikel
Selama siklus menstruasi wanita, telur tumbuh dalam kantung yang disebut folikel. Kantung ini terletak di dalam ovarium. Dalam kebanyakan kasus, folikel atau kantung terbuka dan melepaskan sel telur. Tapi jika folikel tidak pecah, cairan di dalam folikel bisa membentuk kista di ovarium.

Kista Corpus luteum
Kantung folikel biasanya larut setelah melepaskan sel telur. Cairan dapat terbentuk di kantong dan akumulasi cairan ini menyebabkan korpus luteum kista.

Jenis kista ovarium lainnya meliputi:
  • Kista dermoid: pertumbuhan seperti kantung pada ovarium yang bisa mengandung rambut, lemak, dan jaringan lainnya
  • Cystadenomas: Pertumbuhan non kanker yang bisa berkembang pada permukaan luar ovarium
  • Endometrioma: jaringan yang biasanya tumbuh di rahim dapat berkembang di luar rahim dan melekat pada ovarium, menghasilkan kista.

Beberapa wanita mengembangkan suatu kondisi yang disebut sindrom ovarium polikistik. Kondisi ini berarti ovarium mengandung sejumlah besar kista kecil. Hal ini dapat menyebabkan ovarium melebar, dan jika tidak diobati, ovarium polikistik dapat menyebabkan kemandulan.

Komplikasi kista ovarium
Kebanyakan kista ovarium jinak dan sembuh secara alami tanpa pengobatan. Kista ini menyebabkan sedikit, jika ada, gejala. Tapi dalam kasus yang jarang terjadi, dokter Anda mungkin mendeteksi ovarium kista ovarium selama pemeriksaan rutin.

Baca juga : Obat kista ovarium tanpa operasi

Torsi ovarium adalah komplikasi lain dari kista ovarium. Hal ini terjadi ketika kista besar menyebabkan ovarium berputar atau berpindah dari posisi asalnya. Suplai darah ke ovarium terputus, dan jika tidak diobati, dapat menyebabkan kerusakan atau kematian pada jaringan ovarium. Meskipun jarang, torsi ovarium menyumbang hampir 3 persen dari operasi gynecologic darurat.

Kista yang pecah, yang juga jarang terjadi, dapat menyebabkan rasa sakit dan pendarahan hebat. Komplikasi ini meningkatkan risiko infeksi dan bisa mengancam jiwa jika tidak diobati.

Mendiagnosis kista ovarium
Dokter Anda dapat mendeteksi kista ovarium selama pemeriksaan panggul rutin. Mereka mungkin melihat pembengkakan di salah satu ovarium Anda dan memesan tes ultrasound untuk memastikan adanya kista. Tes ultrasound (ultrasonografi) adalah tes pencitraan yang menggunakan gelombang suara frekuensi tinggi untuk menghasilkan gambar organ dalam Anda. Tes ultrasound membantu menentukan ukuran, lokasi, bentuk, dan komposisi (padat atau cairan yang diisi) dari kista.

Alat pencitraan yang digunakan untuk mendiagnosis kista ovarium meliputi:

CT scan: perangkat pencitraan tubuh digunakan untuk membuat gambar penampang melintang organ dalam
MRI: sebuah tes yang menggunakan medan magnet untuk menghasilkan citra internal internal organ dalam
Perangkat ultrasound: perangkat pencitraan yang digunakan untuk memvisualisasikan indung telur

Karena mayoritas kista hilang setelah beberapa minggu atau beberapa bulan, dokter Anda mungkin tidak segera merekomendasikan rencana perawatan. Sebagai gantinya, mereka mungkin mengulangi tes ultrasound dalam beberapa minggu atau bulan untuk memeriksa kondisi Anda. Jika tidak ada perubahan dalam kondisi Anda atau jika kista meningkat dalam ukuran, dokter Anda akan meminta tes tambahan untuk mengetahui penyebab gejala lainnya.

Pil KB
Jika Anda memiliki kista ovarium kambuhan, dokter Anda mungkin meresepkan kontrasepsi oral untuk menghentikan ovulasi dan mencegah perkembangan kista baru. Kontrasepsi oral juga bisa mengurangi risiko kanker ovarium. Risiko kanker ovarium lebih tinggi pada wanita pascamenopause.

Laparoskopi
Jika kista Anda kecil dan hasil tes pencitraan menyingkirkan kanker, dokter Anda mungkin melakukan laparoskopi untuk menyingkirkan kista dengan operasi. Prosedur ini melibatkan dokter Anda membuat sayatan kecil di dekat pusar Anda dan kemudian memasukkan instrumen kecil ke dalam perut Anda untuk mengeluarkan kista.

Laparotomi
Jika Anda memiliki kista besar, dokter Anda bisa dengan operasi mengeluarkan kista melalui sayatan besar di perut Anda. Mereka akan melakukan biopsi hidup, dan jika mereka menentukan bahwa kista itu bersifat kanker, mereka mungkin memiliki histerektomi untuk mengeluarkan ovarium dan rahim Anda.

Senin, 29 Mei 2017

Darah haid berwarna coklat

Darah haid berwarna coklat - Anda mungkin tahu apa yang akan terjadi selama haid Anda, hari mana yang paling berat, dan hari-hari Anda akan merasakan yang terburuk. Jadi ketika Anda melihat sesuatu yang tidak normal, seperti cairan coklat atau darah coklat tua, Anda mungkin khawatir.

Darah haid berwarna coklat



Setiap wanita mengalami haid secara berbeda. Siklus Anda mungkin berjalan seperti jarum jam, dengan beberapa kram dan periode pendek. Wanita lain mungkin tidak bisa bangun tidur selama beberapa hari pertama haid, sangat berdarah, dan tidak pernah tahu berapa lama hal itu akan berlangsung begitu tiba. Bahkan jika Anda memiliki periode reguler dan dapat diprediksi, Anda mungkin melihat variasi dari bulan ke bulan.
  • Apakah darah coklat itu normal?

Dalam kebanyakan kasus, darah coklat selama haid Anda normal. Warna dan konsistensi darah bisa berubah sepanjang siklus haid Anda. Mungkin kurus dan berair suatu hari, dan tebal dan menggumpal berikutnya. Mungkin berwarna merah terang atau coklat, berat atau ringan. Ini normal untuk haid Anda bervariasi dalam panjang, berat, dan tingkat ketidaknyamanan.

Baca juga : Obat penghenti haid di apotik

Darah coklat biasanya hadir menjelang akhir siklus Anda. Saat tubuh Anda melepaskan lapisan rahim pada beberapa hari pertama siklus Anda, darah biasanya berwarna merah. Namun, menjelang akhir siklus Anda, darah yang habis itu lebih tua dan bisa berubah warna.

Terkadang, bercak atau pelepasan coklat terjadi di tengah siklus Anda, selama ovulasi. Hal ini lebih sering terjadi pada gadis-gadis muda yang baru mulai haid, wanita memulai kontrol kelahiran, atau wanita menjelang menopause. Bila Anda mengalami pendarahan di antara periode, Anda harus menemui dokter atau praktisi perawat untuk memastikan itu bukan merupakan gejala dari sebuah masalah.

Beberapa jenis pengendalian kelahiran dapat menyebabkan debit coklat selama periode haid Anda, atau bahkan di antara periode haid. Ini termasuk implan kelahiran seperti Nexplanon, yang dikenal sebagai "the bar." Kontrol kelahiran mempengaruhi kadar hormon Anda, jadi dalam banyak kasus, pelepasan coklat normal, bahkan di awal periode Anda.

Beberapa penyebab pelepasan coklat, termasuk menopause, tidak menjadi masalah. Namun, pelepasan bisa menjadi gejala infeksi ragi atau infeksi menular seksual (IMS) seperti gonore atau chlamydia, yang memerlukan perawatan. Pelepasan coklat juga bisa menjadi pertanda kondisi peradangan seperti cervicitis atau vaginitis. Dalam kasus yang jarang terjadi, debit coklat bisa mengindikasikan kanker serviks. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda merasa memiliki masalah ini. Jika Anda belum melakukannya, Anda mungkin mempertimbangkan untuk melakukan pemeriksaan kanker serviks rutin atau vaksin virus papilomavirus (HPV) manusia.
  • Kehabisan dan kehamilan berwarna coklat

Beberapa perdarahan ringan atau pelepasan coklat normal selama kehamilan dini, tapi kapan pun Anda mengalami pendarahan selama kehamilan, Anda harus menghubungi dokter atau bidan Anda. Kehabisan cairan coklat selama kehamilan bisa menjadi pertanda keguguran dini. Jika Anda melihat cairan coklat, perhatikan apakah Anda memiliki gejala abnormal lainnya, seperti jaringan atau cairan pink berat yang keluar dari vagina Anda. Tanda peringatan lainnya yang terkait dengan kehamilan dini meliputi:
  • Sakit perut atau kram
  • sakit bahu
  • Merasa pusing, lemah, pingsan, atau pusing
  • Tidak mengalami mual atau gejala kehamilan normal Anda.

Jika Anda merasakan kombinasi gejala ini, segera temui dokter Anda untuk memastikan tidak ada tanda-tanda keguguran atau kehamilan ektopik. Beberapa zat, termasuk rokok, alkohol, dan obat-obatan terlarang seperti ganja atau kokain, dapat menyebabkan keguguran. Sebaiknya hindari semua zat ini sama sekali saat hamil.

Pelepasan serupa yang bervariasi warnanya, disebut lochia, bisa muncul setelah Anda melahirkan. Ikuti petunjuk dokter atau bidan tentang kapan harus menindaklanjuti. Pelepasan coklat juga bisa sering terjadi setelah aborsi. Jika Anda baru saja melakukan aborsi, ikuti petunjuk yang diberikan tentang siapa dan kapan harus memanggil dengan gejala.
  • Pelepasan coklat dan menopause

Seiring bertambahnya usia, masa haid Anda akan berubah. Stadium sebelum menopause disebut perimenopause. Pelepasan coklat normal selama tahap ini asalkan Anda tidak mengalami gejala abnormal lainnya. Menopause secara resmi dimulai setelah 12 bulan telah berlalu sejak periode terakhir Anda. Selama tahap postmenopause, setelah Anda berusia 12 bulan tanpa haid, Anda seharusnya tidak mengalami pendarahan atau cairan coklat.

Sebagian besar waktu, pendarahan atau pelepasan selama menopause bukanlah masalah serius. Namun, darah dan discharge dapat dikaitkan dengan pembengkakan lapisan vagina Anda (vaginitis atrofi), polip non-kanker di leher rahim Anda, atau masalah lain di rahim atau leher rahim Anda termasuk kanker.

Jika sudah lebih dari setahun sejak Anda menjalani periode terakhir, temui dokter Anda untuk mengidentifikasi masalah yang mungkin menyebabkan pendarahan atau pembongkaran. Banyak kondisi yang menyebabkan pendarahan pascamenopause dapat dengan mudah diobati, terutama jika mereka tertangkap lebih awal.

Kamis, 25 Mei 2017

resiko operasi mata katarak

resiko operasi mata katarak - Mata katarak adalah lipatan lensa di mata yang mempengaruhi penglihatan. Sebagian besar mata katarak terkait dengan penuaan. Mata katarak sangat umum pada orang tua. Pada usia 80, lebih dari separuh orang Amerika memiliki mata katarak atau menjalani operasi mata katarak. Mata katarak bisa terjadi baik pada kedua mata. Itu tidak bisa menyebar dari satu mata ke mata lainnya.

  • Apa lensa itu? Lensa adalah bagian yang jelas dari mata yang membantu memusatkan cahaya, atau gambar, pada retina. Retina adalah jaringan peka cahaya di bagian belakang mata.

Pada mata normal, cahaya melewati lensa transparan ke retina. Begitu sampai di retina, cahaya berubah menjadi sinyal saraf yang dikirim ke otak. Lensa harus jelas bagi retina untuk menerima gambar yang tajam. Jika lensa mendung dari mata katarak, gambar yang Anda lihat akan menjadi buram.
 

Resiko operasi mata katarak


Apa yang menyebabkan mata katarak? Lensa berada di belakang iris dan pupil. Ini bekerja seperti lensa kamera. Ini memusatkan cahaya ke retina di bagian belakang mata, di mana gambar direkam. Lensa juga menyesuaikan fokus mata, membiarkan kita melihat semuanya dengan jelas, baik dari jarak dekat maupun jauh. Lensa terbuat dari sebagian besar air dan protein. Protein diatur dengan cara yang tepat agar lensa tetap bersih dan membiarkan cahaya melewatinya.
 


Tapi seiring bertambahnya usia, beberapa protein bisa berkumpul bersama dan mulai menutupi area lensa yang kecil. Ini adalah mata katarak. Seiring waktu, mata katarak bisa tumbuh lebih besar dan awan lebih banyak dari lensa, sehingga sulit dilihat.

Periset menduga ada beberapa penyebab mata katarak, seperti merokok dan diabetes. Atau, mungkin saja protein di lensa hanya berubah dari keausan yang dibutuhkannya selama bertahun-tahun.

Bagaimana cara merawat mata katarak? Gejala awal mata katarak dapat diperbaiki dengan kacamata baru, pencahayaan yang lebih terang, kacamata hitam anti silau, atau lensa pembesar. Jika tindakan ini tidak membantu, operasi adalah satu-satunya pengobatan yang efektif. Pembedahan melibatkan pengangkatan lensa mendung dan menggantinya dengan lensa buatan.

Mata katarak perlu dihapus hanya jika kehilangan penglihatan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, seperti mengemudi, membaca, atau menonton TV. Anda dan profesional perawatan mata Anda dapat membuat keputusan ini bersama-sama. Begitu Anda memahami manfaat dan risiko operasi, Anda dapat membuat keputusan mengenai apakah operasi mata katarak tepat untuk Anda. Dalam kebanyakan kasus, menunda operasi mata katarak tidak akan menyebabkan kerusakan jangka panjang pada mata Anda atau membuat operasi lebih sulit. Anda tidak perlu terburu-buru dalam operasi.

Terkadang mata katarak harus dilepas meski tidak menimbulkan masalah dengan penglihatanmu. Misalnya, mata katarak harus dilepas jika mencegah pemeriksaan atau penanganan masalah mata lainnya, seperti degenerasi makula terkait usia atau retinopati diabetes.

Jika Anda memilih operasi, profesional perawatan mata Anda mungkin mengarahkan Anda ke spesialis untuk menghilangkan mata katarak. Jika Anda memiliki mata katarak di kedua mata yang memerlukan operasi, operasi akan dilakukan pada setiap mata pada waktu yang terpisah, biasanya empat minggu terpisah.

Apakah operasi mata katarak efektif? Pengambilan mata katarak adalah salah satu operasi yang paling umum dilakukan di Amerika Serikat. Ini juga merupakan salah satu jenis operasi teraman dan paling efektif. Pada sekitar 90 persen kasus, orang yang memiliki operasi mata katarak memiliki penglihatan yang lebih baik sesudahnya.

Apa risikonya operasi mata katarak? Seperti operasi lainnya, operasi mata katarak menimbulkan risiko, seperti infeksi dan pendarahan. Sebelum operasi mata katarak, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk sementara berhenti minum obat tertentu yang meningkatkan risiko pendarahan saat operasi. Setelah operasi, Anda harus menjaga kebersihan mata, cuci tangan sebelum menyentuh mata, dan gunakan obat yang diresepkan untuk membantu meminimalkan risiko infeksi. Infeksi serius bisa berakibat hilangnya penglihatan.

Operasi mata katarak sedikit meningkatkan risiko ablasi retina. Kelainan mata lainnya, seperti miopia tinggi (rabun jauh), selanjutnya dapat meningkatkan risiko detasemen retina setelah operasi mata katarak. Salah satu tanda detasemen retina adalah peningkatan kilau atau floaters yang tiba-tiba. Floaters sedikit "jaring laba-laba" atau bintik-bintik yang tampak melayang di bidang penglihatan Anda. Jika Anda melihat peningkatan floaters atau kilatan tiba-tiba, segera lihat profesional perawatan mata. Detasemen retina adalah keadaan darurat medis. Jika perlu, pergi ke layanan darurat atau rumah sakit. Mata Anda harus diperiksa oleh ahli bedah mata sesegera mungkin. Sebuah detasemen retina tidak menyebabkan rasa sakit. Pengobatan dini untuk detasemen retina seringkali dapat mencegah hilangnya penglihatan permanen. Semakin cepat Anda mendapatkan perawatan, semakin besar kemungkinan Anda akan mendapatkan kembali penglihatan yang baik. Bahkan jika Anda segera diobati, beberapa penglihatan mungkin hilang.

Bagaimana jika saya memiliki kondisi mata lainnya dan perlu operasi mata katarak? Banyak orang yang membutuhkan operasi mata katarak juga memiliki kondisi mata lainnya, seperti degenerasi makula terkait usia atau glaukoma. Jika Anda memiliki kondisi mata lain selain mata katarak, bicarakan dengan dokter Anda. Pelajari tentang risiko, manfaat, alternatif, dan hasil yang diharapkan dari operasi mata katarak.

Apa yang terjadi sebelum operasi? Satu atau dua minggu sebelum operasi, dokter Anda akan melakukan beberapa tes. Tes ini mungkin termasuk mengukur lekukan kornea dan ukuran dan bentuk mata Anda. Informasi ini membantu dokter Anda memilih jenis lensa intraokular yang tepat (IOL).

Anda mungkin diminta untuk tidak makan atau minum apapun 12 jam sebelum operasi Anda.

Apa yang terjadi selama operasi? Di rumah sakit atau klinik mata, tetes akan dimasukkan ke dalam mata Anda untuk melebarkan pupil. Area di sekitar mata Anda akan dicuci dan dibersihkan. Operasi biasanya berlangsung kurang dari satu jam dan hampir tidak menimbulkan rasa sakit. Banyak orang memilih untuk tetap terjaga saat operasi. Orang lain mungkin perlu ditidurkan dalam waktu singkat. Jika Anda sudah bangun, Anda akan memiliki anestesi untuk mematikan saraf di dalam dan sekitar mata Anda.

Setelah operasi, patch bisa diletakkan di atas matamu. Anda akan beristirahat sejenak. Tim medis Anda akan memperhatikan masalah, seperti pendarahan. Kebanyakan orang yang memiliki operasi mata katarak bisa pulang hari yang sama. Anda akan membutuhkan seseorang untuk mengantarmu pulang.

Apa yang terjadi setelah operasi? Rasa gatal dan ketidaknyamanan ringan pun normal setelah operasi mata katarak. Beberapa discharge cairan juga umum terjadi. Mata Anda mungkin peka terhadap cahaya dan sentuhan. Jika Anda merasa tidak nyaman, dokter Anda bisa menyarankan perawatan. Setelah satu atau dua hari, ketidaknyamanan moderat harus hilang.

Selama beberapa minggu setelah operasi, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk menggunakan obat tetes mata untuk membantu penyembuhan dan mengurangi risiko infeksi. Tanyakan kepada dokter Anda tentang bagaimana menggunakan tetes mata Anda, seberapa sering menggunakannya, dan efek apa yang bisa mereka dapatkan. Anda perlu memakai pelindung mata atau kacamata untuk membantu melindungi mata Anda. Hindari menggosok atau menekan mata Anda.

Saat Anda di rumah, usahakan jangan membungkuk dari pinggang untuk mengangkat benda-benda di lantai. Jangan angkat benda berat apapun. Anda bisa berjalan, menaiki tangga, dan melakukan pekerjaan rumah tangga yang ringan. Dalam kebanyakan kasus, penyembuhan akan selesai dalam delapan minggu. Dokter Anda akan menjadwalkan ujian untuk memeriksa kemajuan Anda.

Bisakah masalah berkembang setelah operasi? Masalah setelah operasi jarang terjadi, tapi bisa terjadi. Masalah ini bisa meliputi infeksi, pendarahan, pembengkakan (nyeri, kemerahan, bengkak), kehilangan penglihatan, penglihatan ganda, dan tekanan mata tinggi atau rendah. Dengan perhatian medis segera, masalah ini biasanya dapat ditangani dengan sukses. Terkadang jaringan mata yang membungkus IOL menjadi mendung dan mungkin mengaburkan penglihatan Anda. Kondisi ini disebut after-mata katarak. Seorang katarak setelah-mata bisa berkembang berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah operasi mata katarak.

Katarak setelah-mata diobati dengan laser. Dokter Anda menggunakan laser untuk membuat lubang kecil di jaringan mata di belakang lensa agar cahaya bisa melewatinya. Prosedur rawat jalan ini disebut dengan capsulotomy laser YAG. Hal ini tidak menimbulkan rasa sakit dan jarang mengakibatkan peningkatan tekanan mata atau masalah mata lainnya. Sebagai tindakan pencegahan, dokter Anda mungkin memberi Anda obat tetes mata untuk menurunkan tekanan mata Anda sebelum atau sesudah prosedur.

Kapan penglihatan saya menjadi normal lagi? Anda dapat kembali dengan cepat ke banyak aktivitas sehari-hari, namun penglihatan Anda mungkin buram. Mata penyembuhan butuh waktu untuk menyesuaikan diri sehingga bisa fokus dengan benar dengan mata yang lain, apalagi jika mata yang lain memiliki mata katarak. Tanyakan kepada dokter Anda kapan Anda dapat melanjutkan perjalanan.

Jika Anda menerima IOL, Anda mungkin memperhatikan bahwa warna sangat terang. IOL jelas, tidak seperti lensa alami Anda yang mungkin berwarna kekuning-kuningan / kecoklatan. Dalam beberapa bulan setelah menerima IOL, Anda akan terbiasa dengan penglihatan warna yang lebih baik. Juga, bila mata Anda sembuh, Anda mungkin memerlukan kacamata baru atau lensa kontak.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa - Anjeun salah sahiji jalma jalma anu keur néangan solusi pikeun kasakit ngabareuhan limpa? lamun leres, Anjeun teu kudu heran deui néangan deui sabab bakal masihan jalan disina Kasakit ngabareuhan limpa alami kalawan efficacy ubar herbal Jelly Gamat QNC.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa


limpa mangrupakeun terteltak organ leutik di tempat di handapeun tulang rusuk kénca, umumna ngurangan ukuran fist a, tapi tangtu waé bisa nyieun bareuh disebut splenomegaly. Limpa kaasup organ lemes sareng ngawangun kawas bolu nu teu sababaraha fungsi kritis jeung gampang ruksak.

Ngabareuhan gejala panyakit limpa mangrupakeun salah sahiji gejala panyakit bisa lumangsung iraha wae umur nu nyababkeun mecenghulna keluhan kaséhatan. Limpa bareuh bakal mangaruhan kinerja jaringan séjén sarta ngagancangkeun lumangsungna inféksi disababkeun ku baktéri, virus jeung serangan radikal bébas.

Khasiat QnC Jelly Gamat Keur Limpa




Jelly Gamat QNC mangrupakeun inuman kaséhatan produk ubar herbal andalannya anyar PT.Bijaksana Maju Utama Indonesia dijieunna tina bahan herbal alam nu geus kabuktian jadi efficacy di nyampurkeun rupa-rupa kasakit boh akut atanapi kronis. Bahan utama obat herbal anu Jelly Gamat QNC tambahan cucumbers laut emas, kitu ogé dina campuran bahan herbal alam lianna kayaning Sweetener Steva, RO Cai, sayur Emulsifier, Essen Pengetahuan Alam, Buah & Extracts sayur. Kabéh bahan ieu kami nganggo 100% alam kalawan henteu kimia pisan. Bahan pikeun pangawét, ngabentuk tékstur jeung rasa menyesuaian kami nyandak tina bungbuahan sarta sayuran.

Baca oge : Cara menjadi agen qnc jelly gamat

Kunaon urang milih bonténg laut emas minangka bahan utama Jelly Gamat QNC pikeun nyampurkeun limpa ngabareuhan ?? Kusabab di laut emas ieu cucumbers mangrupakeun sanyawa nu teu dipiboga ku spésiés séjén tina bonténg laut, eusi éta téh Gamapeptide.

Professor panalungtikan Ridawan Hasyim ti Universitas Kebangsaan Malaysia ekstrak bonténg laut kabukti bisa nyegah tumuwuhna baktéri jeung virus nu ngabalukarkeun sababaraha jenis panyakit, utamana kasakit limpa éta ngabareuhan. antiseptik Pengetahuan Alam ngandung dina bonténg laut emas bisa nyegah tumuwuhna baktéri, jamur, infeksi sarta anti tumor. Ku kituna salaku pikeun nyegah sarta ngubaran panyakit limpa éta ngabareuhan.

Di sagigireun ngabogaan sababaraha eusi di luhur, anu bonténg laut / gamat ogé boga zat anti kanker alami. Numutkeun studi anu dilakukeun ku ilmuwan Cina diterbitkeun dina Agustus 2005 dijudulan "Kangker Biologi & Terapi" bonténg laut ogé ngandung sanyawa katelah E philinopside, atanapi pe. Pe sorangan bisa ngahambat formasi pembuluh darah nu nyadiakeun gizi.

Selasa, 23 Mei 2017

Manfaat kunyit untuk rematik

Manfaat kunyit untuk rematik - Arthritis telah menjadi gangguan sendi yang sangat umum saat ini. Ada berbagai macam radang sendi; Salah satunya Rematik Rematik

Manfaat kunyit untuk rematik




Radang sendi rematik menyebabkan radang sendi dan jaringan di sekitar mereka. Penyakit jangka panjang ini terkadang juga mempengaruhi organ tubuh lainnya. Meski terjadi lebih pada usia paruh baya, hal itu bisa menyerang orang dari segala umur. Namun, wanita lebih rentan dibanding pria. Bila sistem kekebalan tubuh nakal dan secara tidak sengaja menyerang jaringan sehat, rematik arthritis bisa terjadi. Ini adalah penyakit autoimun. Gen, perubahan hormonal dan infeksi adalah beberapa alasan mengapa penyakit ini bisa terjadi.

Baca juga : Obat rematik resep dokter

Dimulai dengan nyeri sendi ringan, artritis rematik bisa segera berakibat pada kehilangan gerak dan kelainan pada persendian. Selain itu, nyeri dada, mulut kering dan mata, sensasi terbakar di mata disertai rasa gatal dan lenyap, kesemutan dan mati rasa di kaki dan tangan serta nodul kulit adalah beberapa gejala lainnya.

Pasien biasanya memerlukan perawatan seumur hidup yang bisa meliputi pengobatan, olahraga, terapi fisik dan pembedahan. Kunyit Rematik Arthritis Bisakah kunyit membantu Rematik arthritis? Jawabannya nampaknya benar.

Seperti yang saya lakukan dalam semua kasus yang terkait dengan manfaat kunyit, saya akan memberikan beberapa penjelasan dari berbagai penelitian yang membuktikan manfaat kunyit jika terjadi rematik arthritis.

Seperti yang ditunjukkan beberapa artikel saya sebelumnya, bukti yang ada untuk penyembuhan alami seperti kunyit terkadang tidak sekuat (atau mungkin hanya didokumentasikan) seperti obat modern. Tapi itu berarti mereka tidak efektif.

Mengapa kunyit kalau bermanfaat? Hal ini karena sifat anti-inflamasi yang menakjubkan. Sifat obat kunyit telah didokumentasikan dengan baik selama berabad-abad oleh para praktisi Ayurveda. Biasanya, kelainan ini sangat sulit diobati dan pasien perlu minum obat imunosupresif seumur hidup agar sistem kekebalan tubuh tidak menyerang bagian tubuhnya sendiri.

Salah satu obat yang paling populer yang digunakan oleh pasien RA adalah NSAID. Hal ini pada gilirannya menyebabkan masalah dan efek samping lainnya. Dengan demikian penting untuk beralih ke beberapa perawatan permanen, lebih efektif dan kurang beracun untuk penyakit yang memudahkan gejala dan membantu mengatasinya dalam rentang waktu yang singkat.

Manfaat kunyit untuk rematik



Kunyit muncul sebagai ramuan anti-rematik baru yang anti racun untuk mengobati rematik arthritis. Kelainan rematik arthritis pada tikus dikenal sebagai kolagen yang disebabkan arthritis yang serupa pada kebanyakan konteks rematik arthritis manusia. Uji coba eksperimental dilakukan pada kolagen yang diinduksi arthritis pada tikus dan pengaruhnya berkorelasi dengan yang ada pada manusia.
  • Kunyit memberikan efek antiinflamasi pada RA

Efek utama dari serangan sistem kekebalan pada tubuh adalah peradangan. Ketika sistem kekebalan tubuh mulai menyerang bagian tubuh, ia mengaktifkan sitokin tertentu dan sel-sel jaringan target juga mengeluarkan dan enzim yang disebut COX2.

Enzim COX 2 membantu pembentukan prostaglandin E2 yang menarik sitokin inflamasi dan sistem kekebalan sehingga mendapat arahan dari jaringan target. Jaringan target ini jika RA biasanya sendi.

Oleh karena itu sangat penting untuk menghentikan pembentukan COX, Prostaglandin E2 dan sitokin inflamasi untuk mencegah serangan pada jaringan target dan peradangan akibatnya.

Penelitian terbaru telah membuktikan bahwa kurkumin dari kunyit, jika diberi makan terus-menerus dalam jumlah banyak, secara signifikan menurunkan kadar enzim COX dan akibatnya, prostaglandin E2. Ini membantu dalam penghambatan jaringan target untuk menarik sitokin inflamasi.

Manfaat kunyit untuk rematik

Senin, 22 Mei 2017

Penyebab dan cara mencegah asam urat

Penyebab dan cara mencegah asam urat - Asam urat adalah penyakit artritis yang relatif umum yang menyerang sekitar 4% (saya di 25) populasi. Ini hasil dari pengendapan asam urat pada persendian karena tingkat darah tinggi dan pembengkakan terjadi kemudian yang sangat menyakitkan.

Penyebab dan cara mencegah asam urat




Meskipun dapat mempengaruhi jaringan sendi atau lunak, pasien biasanya hadir dengan artritis akut (pembengkakan akut yang menyakitkan) pada ibu jari kaki atau bahkan pada pergelangan kaki atau lutut. Beberapa pasien sering mengalami flare akut sementara yang lain dapat mengembangkan bentuk gout kronis progresif yang disebut gout tophaceous karena asam urat terbentuk di jaringan lunak.

Baca juga : Cara mengobati asam urat

Prevalensi kondisi ini meningkat di Negara-negara Barat. Bukti yang muncul menunjukkan bahwa asam urat dan hiperurisemia merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular dan kematian. Mendefinisikan dampak asam urat dan peningkatan asam urat pada kesehatan penduduk merupakan prakarsa penelitian yang penting.
  • Apa faktor pendukung utama peningkatan kadar asam urat?

Telah diketahui secara luas bahwa peningkatan kadar asam urat serum (hyperuricaemia) memainkan peran penting dalam pengembangan asam urat. Namun tidak semua orang dengan kadar asam urat tinggi akan mengalami asam urat.

Tingkat asam urat dapat meningkat dalam darah jika pasien mengalami kerusakan ginjal yang menyebabkan ekskresi asam urat yang buruk, atau jika ada produksi sampingan asam urat dalam darah karena konsumsi makanan purin kaya yang berlebihan.

Beberapa kelompok individu cenderung terkena encok termasuk; Pria, subjek yang lebih tua, ras dan kelompok etnis tertentu, individu obesitas; Makanan yang kaya akan kandungan daging dan makanan laut; alkohol; Jus buah tinggi kandungan fruktosa; Subyek dengan hipertensi; Pasien pada thiazide atau loop diuretik; Penerima transplantasi pasca menopause dan organ; Dan penggunaan obat tertentu.
  • Penghindaran faktor risiko ini dianjurkan untuk pasien yang rentan terhadap serangan encok gout.

Mengapa Anda memilih untuk meneliti dampak gabungan asam urat dan konsentrasi asam urat terhadap risiko kematian dan mengapa menurut Anda kebanyakan penelitian sampai saat ini belum membahas hal ini?
Meskipun telah ada beberapa penelitian yang telah dipublikasikan mengenai hasil klinis asam urat dan asam urat pada populasi besar, namun masih ada kesenjangan yang signifikan dalam basis pengetahuan kita.

Sampai saat ini belum jelas apakah risiko kematian terkait dengan asam urat diperbesar bagi mereka yang memiliki kadar asam urat lebih tinggi. Selain itu, juga tidak jelas apakah risiko yang terkait dengan peningkatan asam urat serupa di seluruh kelompok usia, jenis kelamin, dan ras dan dengan status penyakit. Studi kami telah berkontribusi pada pengetahuan terkini dan telah memperbaiki pemahaman kami tentang asam urat urat dan konsekuensinya.
  • Apa penelitian Anda?

Dalam penelitian kami, kami meneliti hubungan asam urat dan asam urat serum dengan mortalitas selama periode 10 tahun pada 15.773 orang dari Survei Kesehatan dan Gizi III Nasional (NHANES III).

Komponen cross-sectional memberikan data rinci tentang prevalensi gout, hyperuricaemia, kondisi kardiovaskular dan faktor risiko, dan penggunaan obat. Komponen longitudinal memberikan informasi status vital yang terperinci sampai tahun 2006.

Oleh karena itu kami dapat menentukan tingkat kematian (yang mentah dan disesuaikan) yang dikaitkan dengan diagnosis asam urat dan peningkatan kadar asam urat. Selanjutnya, kami untuk pertama kalinya mampu menggambarkan hubungan asam urat dan hiperurisemia dengan angka kematian di beberapa kategori usia, jenis kelamin dan ras serta pada subjek dengan dan tanpa kondisi komorbiditas utama. Seluruh analisis dilakukan oleh tim kami di Graduate Entry School of Medicine di University of Limerick di Irlandia.
  • Apa yang ditemukan penelitian Anda dan apakah Anda terkejut dengan hasil ini?

Ada beberapa pengamatan yang sangat mencolok yang telah memberi wawasan baru tentang pentingnya asam urat dan hiperurisemia dan sebagian telah mengkonfirmasi temuan dari penelitian yang diterbitkan lainnya.

Dibandingkan dengan individu tanpa asam urat, kami menemukan bahwa individu dengan asam urat meninggal lebih awal dan mengalami risiko kematian 42% lebih tinggi. Demikian pula, individu dengan asam urat mengalami risiko kematian yang lebih tinggi akibat penyakit kardiovaskular dengan risiko kematian kardiovaskular sebesar 58% lebih tinggi.

Kami menemukan bahwa individu dengan asam urat memiliki kelimpahan yang lebih besar dari banyak kondisi kardiovaskular dan faktor risiko yang diketahui dibandingkan dengan mereka tanpa asam urat seperti yang telah ditunjukkan sebelumnya. Meskipun demikian, bahkan ketika mempertimbangkan faktor-faktor ini, individu dengan asam urat dan asam urat tinggi memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi.

Di sebagian besar, usia, jenis kelamin dan kelompok ras, kami menunjukkan bahwa individu dengan tingkat asam urat tertinggi (> 375 μmol / L) memiliki risiko kematian 77% lebih tinggi dari semua penyebab dan risiko kematian kardiovaskular 209% lebih tinggi daripada Yang memiliki tingkat asam urat terendah (0 sampai <256 μmol / L).

Yang lebih mencolok lagi, risiko kenaikan kadar asam urat sangat merugikan orang-orang yang dianggap memiliki gaya hidup sehat, (orang-orang yang tidak pernah merokok, 11% lebih tinggi berisiko meninggal per 60 μmol / L meningkat); Orang yang tidak pernah minum, (risiko 15% lebih tinggi per 60 μmol / L meningkat) dan orang yang aktif secara fisik (risiko 9% lebih tinggi per 60 μmol / L meningkat).
  • Apakah penelitian Anda mengungkapkan alasan mengapa penderita gout meninggal lebih awal daripada mereka yang tidak - bahkan setelah menyesuaikan faktor risiko seperti diabetes, hipertensi dan sebagainya?

Penelitian kami menunjukkan bahwa asam urat, indeks beban urat kumulatif, dan hiperurisemia dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian terlepas dari faktor risiko kardiovaskular lainnya yang terkenal. Dengan kata lain, independensi hubungan ini akan menunjukkan bahwa mungkin gout dan hyperuricaemia dapat dipertimbangkan di jalur sebab akibat dan oleh karena itu berkontribusi secara langsung terhadap kematian yang tinggi.

Ada bukti bagus yang menunjukkan bahwa hiperurisemia itu sendiri dapat meningkatkan risiko kardiovaskular baik secara langsung maupun tidak langsung dengan kerusakan ginjal progresif, inisiasi dan perburukan hipertensi, atau peradangan sistemik dan perkembangan sindrom metabolik.
  • Apa faktor penentu utama dalam hubungan antara asam urat dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular?

Tidak ada keraguan bahwa proporsi hubungan antara gout dan risiko kardiovaskular dapat dijelaskan dengan mengetahui adanya faktor risiko kardiovaskular lainnya. Subjek dengan asam urat memiliki tingkat beberapa kondisi kardiovaskular yang lebih tinggi: obesitas, hipertensi, diabetes, infark miokard, gagal jantung, stroke, dan sebagainya; Faktor yang sangat terkait dengan peningkatan risiko kematian dan risiko kardiovaskular.

Memang, analisis yang tidak disesuaikan memastikan bahwa subjek dengan asam urat memiliki risiko kematian 4 kali lipat dan memiliki risiko kematian kardiovaskular 5 kali lipat. Temuan ini tidak bisa diabaikan. Namun, dengan penyesuaian, risikonya sedikit menurun namun tetap bertahan. Analisis ini memberitahu kita bahwa asam urat itu sendiri dapat secara langsung berkontribusi terhadap risiko kematian yang terlepas dari faktor risiko konvensional yang kita semua kenal.
  • Seberapa pentingkah peran Anda dalam bermain alkohol menyebabkan gout dan risiko terkait ini?

Ada bukti kuat sekarang bahwa konsumsi minuman yang mengandung alkohol (terutama bir dan suling) dikaitkan dengan perkembangan hiperurisemia dan asam urat. Individu yang minum alkohol secara berlebihan berisiko lebih besar terkena serangan asam urat pertama. Bir tampaknya memberikan risiko lebih tinggi daripada roh dan semakin besar konsumsi, semakin besar risiko serangan gouty pertama.

Meskipun ada kemungkinan bahwa alkohol dapat menyebabkan kematian pada individu dengan asam urat dan hiperurisemia, sebagian besar bukti menunjukkan bahwa asam urat dan hiperurisemia secara independen memprediksi kematian. Dalam penelitian kami, subjek dengan asam urat, tapi siapa yang tidak pernah minum alkohol, mengalami risiko kematian 72% lebih tinggi.

Penyebab dan cara mencegah asam urat

Sabtu, 20 Mei 2017

Makanan pencegah penyakit maag

Makanan pencegah penyakit maag - Sementara gangguan pencernaan umum terjadi pada banyak orang Amerika, terutama karena diet standar Amerika, jika Anda memiliki sensasi terbakar di dalam atau di atas perut, sakit perut atau nyeri, merasa mual atau muntah, atau terus bersendawa, Anda mungkin menderita gejala maag - dan Itu berarti Anda mungkin ingin memulai rencana perawatan diet maag.

Makanan pencegah penyakit maag




Apa itu maag? Ini adalah kondisi pencernaan yang disebabkan oleh kerusakan dan pembengkakan pada mukosa lambung, lapisan perut dan saluran gastrointestinal. Erosi lapisan perut menyebabkan asam menyebabkan sensasi terbakar dan rasa sakit pada sistem pencernaan - dan terkadang malabsorpsi nutrisi. Banyak gejala maag mirip dengan gejala yang disebabkan oleh sakit maag, walaupun maag cenderung hanya mempengaruhi perut (berlawanan dengan bisul, yang juga dapat merusak bagian usus dan kerongkongan). Maag kronis juga bisa lebih serius daripada bisul dan kadang menyebabkan komplikasi seperti anemia atau bahkan kanker perut.

Baca juga : Obat maag kronis resep dokter

Kabar baiknya adalah maag sering bisa diobati dan bahkan dibalikkan melalui perubahan gaya hidup sehat, dimulai dengan diet Anda. Mari kita lihat bagaimana diet Anda mempengaruhi maag bersamaan dengan bagaimana rencana pengobatan diet maag dapat membantu mengobati kondisi yang tidak nyaman dan berpotensi berbahaya ini.
  • Bagaimana Diet Anda Menyumbang Maag

Menyesuaikan diet Anda merupakan salah satu langkah penting dalam membantu penyembuhan lapisan perut dan mencegah peradangan berkembang di tempat pertama - atau dari saat kembali. Itulah mengapa Anda ingin mengikuti rencana perawatan diet maag jika Anda memiliki kondisi ini. Maag akut dan gejala maag perut biasanya hilang dalam beberapa minggu bila seseorang menghilangkan iritasi yang menyebabkan peradangan perut dan erosi berkembang. Studi menunjukkan bahwa langkah lain untuk mengurangi maag dan tukak lambung termasuk membatasi atau menghilangkan penggunaan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID), berhenti merokok, menurunkan konsumsi alkohol, mengurangi stres, dan memperbaiki fungsi kekebalan tubuh. (1)

Makanan tertentu dapat membuat gejala maag memburuk dan harus dihindari pada diet maag untuk membantu mengendalikan gejala saat Anda sembuh. Ini termasuk makanan yang sangat asam, makanan pedas atau panas, alkohol, kafein, dan makanan olahan / kemasan. (2) Di sisi lain, makanan yang mengandung serat tinggi, antioksidan seperti vitamin C, elektrolit seperti magnesium dan kalsium, vitamin B12, probiotik dan asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan peradangan dan meningkatkan kesehatan pencernaan.

Diet penyembuhan maag yang sebagian besar mengandung sayuran, buah-buahan, protein berkualitas tinggi dan lemak sehat dapat membantu mengatasi gejala yang menyakitkan, memungkinkan Anda mempertahankan berat badan yang sehat, dan mencegah kekurangan vitamin, mineral dan antioksidan penting yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut. jalan.
  • Maag Diet Plan & Natural Treatments

Setiap orang dengan maag atau ulkus peptik bereaksi berbeda terhadap berbagai makanan, jadi yang terbaik adalah mencoba diet eliminasi untuk memulai diet maag Anda untuk menguji makanan mana yang cenderung menyebabkan Anda rasa sakit yang paling buruk atau membantu memberikan kelegaan. Pertama, cobalah untuk menghilangkan semua makanan pemicu umum yang dijelaskan di bawah ini untuk jangka waktu tertentu, seperti beberapa minggu, dan kemudian Anda dapat menambahkan satu makanan sekaligus untuk menguji pengaruhnya.

Dengan secara bertahap memperkenalkan hanya satu atau dua makanan pembuka ke dalam makanan Anda, Anda akan dapat mengetahui apakah sebaiknya dihindari jangka panjang atau tidak untuk mengendalikan gejala Anda.

  • Apa yang menyebabkan maag berkembang?

Maag dipicu oleh radang lambung dan erosi lapisan pelindung perut. Pencernaan makanan yang Anda makan pertama dimulai di mulut Anda, sebelum makanan yang dicerna sebagian masuk ke perut Anda, di mana mereka dilapisi dengan asam dan enzim. Setiap kali Anda makan sesuatu, perut Anda memompa keluar asam yang benar-benar cukup kuat untuk menyebabkan kerusakan pada lapisan saluran pencernaan Anda - namun, biasanya asam ini disangga oleh jenis lendir khusus yang menghambat efek asam.

Lendir seperti lendir sponge dan melindungi lapisan perut dan membangun pertahanan melawan efek menyakitkan dari asam, sehingga bila produksi lendir berkurang karena suatu alasan, sensasi terbakar dan borok perut di sistem pencernaan biasanya dialami. Ada sejumlah alasan mendasar yang berbeda yang menyebabkan peradangan berkembang pada produksi lambung dan mukosa.

Pikiran Akhir tentang Diet Maag
Maag adalah kondisi pencernaan yang disebabkan oleh kerusakan dan pembengkakan pada mukosa lambung, lapisan perut dan saluran gastrointestinal. Erosi lapisan perut menyebabkan asam menyebabkan sensasi terbakar dan rasa sakit pada sistem pencernaan - dan terkadang malabsorpsi nutrisi.

Makanan tertentu bisa membuat gejala maag memburuk dan harus dihindari untuk membantu mengendalikan gejala saat Anda sembuh. Ini termasuk makanan yang sangat asam, makanan pedas atau panas, alkohol, kafein, dan makanan olahan / kemasan, dan makanan inilah yang ingin Anda hindari pada diet maag. Di sisi lain, makanan yang mengandung serat tinggi, antioksidan seperti vitamin C, elektrolit seperti magnesium dan kalsium, vitamin B12, probiotik dan asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan peradangan dan meningkatkan kesehatan pencernaan, oleh karena itu mereka harus disertakan dalam maag. Rencana perawatan diet

Diet penyembuhan maag yang sebagian besar mengandung sayuran, buah-buahan, protein berkualitas tinggi dan lemak sehat dapat membantu mengatasi gejala yang menyakitkan, memungkinkan Anda mempertahankan berat badan yang sehat, dan mencegah kekurangan vitamin, mineral dan antioksidan penting yang dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut. jalan.

Setiap orang dengan maag atau ulkus peptik bereaksi berbeda terhadap berbagai makanan, jadi yang terbaik adalah mencoba diet eliminasi untuk menguji makanan mana yang cenderung menyebabkan Anda rasa sakit yang paling buruk atau membantu memberikan kelegaan. Pertama, cobalah untuk menghilangkan semua makanan pemicu umum yang dijelaskan di bawah ini untuk jangka waktu tertentu, seperti beberapa minggu, dan kemudian Anda dapat menambahkan satu makanan sekaligus untuk menguji pengaruhnya.


Beberapa tips lagi saat mengikuti diet maag termasuk makan makanan yang lebih kecil, menghindari makan terlalu dekat dengan waktu tidur, minum cukup air, mengurangi stres, berhenti merokok, menurunkan paparan toksin dan mengkonsumsi suplemen yang bermanfaat.

Untuk membantu menghentikan rasa sakit maag dan menurunkan risiko timbulnya kembali, berikut adalah makanan yang disarankan oleh para ahli agar dihindari dan dikonsumsi pada rencana perawatan diet maag:

Makanan untuk Hindari Maag Radang
  • Buah dan jus jeruk: Jeruk, termasuk jeruk, lemon, jeruk nipis dan jeruk bali, kaya akan asam-asam alami yang biasanya bermanfaat - namun, bagi orang-orang dengan bisul atau maag, mereka mampu menyebabkan rasa sakit. Penelitian menunjukkan bahwa buah sitrus memicu pelepasan neurotransmitter kimia penyebab nyeri pada orang dengan peradangan pada perut.
  • Tomat: Tomat mirip dengan buah sitrus karena mengandung asam dan bisa mengiritasi perut sensitif. Sejumlah kecil mungkin baik untuk beberapa orang, tapi yang lain merasa paling baik menghindari produk tomat bersama-sama.
  • Susu dan produk susu lainnya: Selama bertahun-tahun, dokter biasa memberi tahu pasien maag dan ulkus untuk minum susu agar bisa melapisi perut dan membantu menghalangi efek asam - namun, nasehat ini tidak lagi diyakini bermanfaat. Para ahli sekarang percaya bahwa kalsium dan asam amino susu (protein) justru merangsang pelepasan lebih banyak produksi asam dan bisa membuat gejala maag memburuk. Uji reaksi pribadi Anda terhadap produk susu, termasuk yogurt, kefir, keju mentah dan susu mentah. Jika tidak menyebabkan peningkatan gejala, Anda bisa memilih untuk tetap mengkonsumsi makanan ini, karena jika tidak, mereka memiliki banyak manfaat untuk ditawarkan. Misalnya, yoghurt probiotik yang difermentasi telah terbukti benar-benar membantu menenangkan iritasi perut dan mengurangi masalah GI karena ini adalah sumber probiotik yang hebat. (5)
  • Alkohol: Alkohol yang berlebihan bisa mengikis lapisan perut dan membuat radang memburuk. Beberapa orang tidak memperhatikan adanya peningkatan gejala maag saat mereka minum secukupnya (sekitar satu gelas per hari atau kurang), namun orang lain tidak dapat mengkonsumsi alkohol sama sekali tanpa memicu gejala. Alkohol tidak harus dihilangkan bersama-sama dalam banyak kasus; Faktanya, penelitian menunjukkan konsumsi moderat bahkan bisa memberikan perlindungan terhadap maag. (6)
  • Kopi: Kopi tidak akan menyebabkan masalah perut atau borok dalam banyak kasus, namun biasanya gejala maag lebih parah. Dalam beberapa kasus, bahkan ketika kopi tanpa kafein, masih bisa memicu rasa sakit. Kopi bersifat asam dan mungkin meningkatkan perasaan terbakar - ditambah kafein dapat memperburuk masalah GI pada umumnya bagi sebagian orang. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau biasa dikaitkan dengan risiko maag 40 persen lebih rendah karena antiinflamasi dan jauh lebih rendah pada kafein, membantu Anda menghindari overdosis kafein sambil membantu menyembuhkan usus.
  • Makanan pedas: Makanan pedas atau panas tidak akan menyebabkan maag atau bisul, tapi bisa memperburuk gejala. Ini termasuk paprika panas, cabe rawit, cabe merah / hitam, kari dan saus panas, yang kesemuanya dapat menyebabkan gejala maag yang memburuk. (7)
  • Alergen dan makanan inflamasi yang umum: Hindari makanan olahan dan olahan, seperti roti putih, pasta, produk dengan tambahan gula, daging pabrik, lemak trans, minyak nabati olahan, makanan yang digoreng dan produk susu pasteurisasi. Ini semua bisa memicu alergi makanan, meningkatkan peradangan di usus, memperlambat penyembuhan dan membuat Anda lebih rentan terhadap infeksi.

Makanan untuk Mengkonsumsi Obat Membantu Mengatasi Maag
  • Makanan antioksidan tinggi: Penelitian menunjukkan bahwa makanan antioksidan tinggi, seperti vitamin C tinggi, vitamin A dan flavonoid (ditemukan dalam buah beri, misalnya), dapat membantu menurunkan peradangan perut dan mengurangi risiko gangguan pencernaan atau komplikasi. Sumber terbaik untuk penyembuhan antioksidan adalah buah dan sayuran segar berwarna cerah. Menurut sumber seperti University of Maryland Medical Center, buah segar, rempah-rempah / rempah-rempah dan sayuran yang sangat bermanfaat untuk maag meliputi bawang merah, bawang putih, squash, paprika, sayuran hijau, artichoke, asparagus, seledri, adas, sayuran laut, Jahe, kunyit, sayuran, buah beri, apel dan cranberry. (8)
  • Makanan probiotik: Tinjauan terhadap penelitian menunjukkan bahwa konsumsi probiotik dapat membantu mengendalikan bakteri H. pylori dan mengobati infeksi saluran GI yang memicu maag dan bisul. (9) Makanan probiotik, termasuk sayuran berbudaya, kombucha, yogurt dan kefir (jika Anda dapat mentolerir produk susu), memiliki banyak manfaat untuk hampir semua aspek kesehatan. Mereka mengurangi peradangan, mengatur pergerakan usus, membantu mengendalikan reaksi terhadap alergi makanan atau intoleransi, dan masih banyak lagi. Makanan probiotik dan suplemen yang mengandung bakteri menguntungkan seperti Lactobacillus bulgaricus mungkin dapat membantu mengatur seberapa banyak asam yang diproduksi oleh perut dan mengurangi peradangan dengan secara signifikan menghambat ekspresi sitokin dan kemokin.
  • Bawang putih: Mengkonsumsi bawang putih mentah dan masak telah menjadi obat alami untuk masalah GI selama ribuan tahun. Bawang putih merupakan antiinflamasi alami dan bahkan memiliki beberapa sifat antibiotik. Beberapa ahli percaya bahwa bawang putih mentah bahkan bisa membantu mengurangi bakteri H. pylori dan menghambat pertumbuhan bakteri berbahaya lainnya di mikrobiom. (10) Satu studi yang dilakukan oleh National Cancer Center Research Institute di Tokyo menemukan bahwa ketika ekstrak bawang putih diumpankan ke hewan pada dosis 1 persen, 2 persen dan 4 persen, semakin tinggi dosis yang diberikan semakin kuat efeknya. Maag akibat H. pylori pada hewan mengalami penurunan dengan cara tergantung dosis secara signifikan selama enam minggu. Studi lain menunjukkan bahwa mengkonsumsi sekitar dua siung bawang putih per hari menawarkan perlindungan paling besar terhadap peradangan perut, walaupun kurang bermanfaat juga, seperti mengkonsumsi suplemen ekstrak bawang putih terkonsentrasi.
  • Licorice, adas atau adas manis: Licorice adalah obat tradisional untuk segala macam keluhan pencernaan, termasuk borok dan acid reflux. Akar licorice mengandung senyawa khusus yang disebut glycyrrhizic, yang dikenal dengan efek menenangkan pada perut dan kemampuan penguatan di dalam saluran GI. Sebenarnya, senyawa ini sangat mengesankan, terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, anti-diabetes, antioksidan, anti-tumor, antimikroba dan anti-virus. "(11) Sementara ekstrak licorice paling bermanfaat, makan adas dan Menggunakan rempah-rempah anise juga bisa memberikan sedikit kelegaan. Rekomendasi dosis dari ekstrak licorice berbeda dari orang ke orang, namun kebanyakan orang dapat mengalami beberapa perbaikan dengan mengkonsumsi sekitar tiga gram per hari selama sekitar empat sampai enam minggu. Namun, bicarakan dengan dokter Anda jika Anda mengambil resep yang bisa berinteraksi dengan licorice yang tepat, seperti yang digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi.
  • Makanan tinggi serat (kacang / kacang yang direndam / tumbuh, biji-bijian, biji-bijian dan kacang-kacangan): Diet tinggi serat terbukti bermanfaat bagi maag dan gangguan pencernaan lainnya. Sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health menemukan bahwa diet serat tinggi dikaitkan dengan penurunan risiko pengembangan tukak lambung hingga 60 persen. (12) Beberapa sumber serat terbaik termasuk kacang-kacangan seperti kacang almond, biji-bijian seperti chia atau rami, kacang polong basah, dan biji-bijian yang tumbuh (sebaiknya yang merupakan biji-bijian kuno dan bebas gluten seperti gandum, quinoa, nasi liar, soba Dan bayam).
  • Lemak sehat dan protein: Protein Lean membantu memperbaiki dinding usus dan mengobati masalah pencernaan seperti sindrom usus bocor, yang bisa memicu peradangan. Sumber protein bersih yang baik termasuk daging yang diberi makan rumput, ikan tangkapan liar, telur bebas sangkar atau unggas yang dibesarkan di peternakan. Ikan seperti salmon atau sarden sangat bermanfaat karena mengandung makanan omega-3 yang anti-inflamasi dan bermanfaat bagi penderita maag. Lemak sehat lainnya yang mudah dicerna termasuk kelapa atau minyak zaitun, alpukat, mentega yang diberi makan rumput dan ghee.

Makanan pencegah penyakit maag

Ads Inside Post